日期
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28200 卡路里 | 28.2 千卡 |
| 25 g | 70500 卡路里 | 70.5 千卡 |
| 50 g | 141000 卡路里 | 141 千卡 |
| 100 g | 282000 卡路里 | 282 千卡 |
| 250 g | 705000 卡路里 | 705 千卡 |
| 500 g | 1410000 卡路里 | 1410 千卡 |
| 1000 g | 2820000 卡路里 | 2820 千卡 |
100 克 日期 = 282 千卡
2.5g 蛋白质 0.4g 脂肪 75g 碳水化合物 /100g
- 日期, Deglet 努尔卡路里 · 282 kcal
蛋白质 · 2.45 g 脂肪 · 0.39 g 碳水化合物 · 75.03 g - 日期, 蜜枣卡路里 · 277 kcal
蛋白质 · 1.81 g 脂肪 · 0.15 g 碳水化合物 · 74.97 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 2.45 g |
| 总脂 (fat) | 0.39 g |
| 糖的区别 | 75.03 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.6 g |
| 能源 | |
| 能源 | 282 kcal |
| 水 | 20.53 g |
| 总膳食纤维 | 8 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 39 mg |
| 铁 Fe | 1.02 mg |
| 镁、 镁 | 43 mg |
| 磷、 P | 62 mg |
| 钾 K | 656 mg |
| 钠 Na | 2 mg |
| 锌、 锌 | 0.29 mg |
| 铜、 铜 | 0.206 mg |
| 锰、 锰 | 0.262 mg |
| 硒、 Se | 3 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 10 IU |
| 总抗坏血酸维生素 C | 0.4 mg |
| 硫胺素 | 0.052 mg |
| 核黄素 | 0.066 mg |
| 烟酸 | 1.274 mg |
| 泛酸 | 0.589 mg |
| 维生素 B 6 | 0.165 mg |
| 叶酸总 | 19 mcg |
| 叶酸食物 | 19 mcg |
| 叶酸 DFE | 19 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.032 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.036 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.019 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.012 g |
| 苏氨酸 | 0.043 g |
| 异亮氨酸 | 0.049 g |
| 亮氨酸 | 0.084 g |
| 赖氨酸 | 0.066 g |
| 蛋氨酸 | 0.022 g |
| 胱氨酸 | 0.067 g |
| 苯丙氨酸 | 0.05 g |
| 酪氨酸 | 0.015 g |
| 缬氨酸 | 0.071 g |
| 精氨酸 | 0.136 g |
| 组氨酸 | 0.032 g |
| 丙氨酸 | 0.083 g |
| 天冬氨酸 | 0.213 g |
| 谷氨酸 | 0.359 g |
| 甘氨酸 | 0.101 g |
| 脯氨酸 | 0.13 g |
| 丝氨酸 | 0.057 g |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 23.84 g |
| 麦芽糖 | 0.12 g |
| 糖总 | 63.35 g |
| 胡萝卜素、 β | 6 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.05 mg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 75 mcg |
| 生育酚、 伽玛 | 0.05 mg |
| 胆碱、 总 | 6.3 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 2.7 mcg |
| 甜菜碱 | 0.4 mg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 19.87 g |
| 果糖 | 19.56 g |