辣子炸玉米饼沙拉

calkcal
10 g 11100 卡路里 11.1 千卡
25 g 27750 卡路里 27.75 千卡
50 g 55500 卡路里 55.5 千卡
100 g 111000 卡路里 111 千卡
250 g 277500 卡路里 277.5 千卡
500 g 555000 卡路里 555 千卡
1000 g 1110000 卡路里 1110 千卡


100 克 辣子炸玉米饼沙拉 = 111 千卡

6.7g 蛋白质 5g 脂肪 10.2g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白6.67 g
总脂 (fat)5.03 g
糖的区别10.18 g
其他
1.33 g
能源
能源111 kcal
76.79 g
元素
钙、 Ca94 mg
铁 Fe1.02 mg
镁、 镁20 mg
磷、 P59 mg
钾 K150 mg
钠 Na339 mg
锌、 锌1.26 mg
铜、 铜0.115 mg
锰、 锰0.129 mg
硒、 Se2.9 mcg
维生素
IU 维生素 A603 IU
视黄醇82 mcg
维生素 A 雷伊99 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C1.3 mg
硫胺素0.06 mg
核黄素0.19 mg
烟酸0.97 mg
泛酸0.55 mg
维生素 B 60.2 mg
叶酸总35 mcg
维生素 B-120.28 mcg
叶酸11 mcg
叶酸食物24 mcg
叶酸 DFE43 mcg DFE
胆固醇2 mg
脂肪酸,总饱和2.299 g
总单不饱和脂肪酸1.739 g
共多不饱和脂肪酸0.589 g
氨基酸
色氨酸0.074 g
苏氨酸0.248 g
异亮氨酸0.313 g
亮氨酸0.555 g
赖氨酸0.466 g
蛋氨酸0.139 g
胱氨酸0.061 g
苯丙氨酸0.295 g
酪氨酸0.235 g
缬氨酸0.349 g
精氨酸0.338 g
组氨酸0.199 g
丙氨酸0.307 g
天冬氨酸0.57 g
谷氨酸1.313 g
甘氨酸0.275 g
脯氨酸0.463 g
丝氨酸0.306 g