圣代
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19600 卡路里 | 19.6 千卡 |
| 25 g | 49000 卡路里 | 49 千卡 |
| 50 g | 98000 卡路里 | 98 千卡 |
| 100 g | 196000 卡路里 | 196 千卡 |
| 250 g | 490000 卡路里 | 490 千卡 |
| 500 g | 980000 卡路里 | 980 千卡 |
| 1000 g | 1960000 卡路里 | 1960 千卡 |
100 克 圣代 = 196 千卡
4.7g 蛋白质 6g 脂肪 31.8g 碳水化合物 /100g
- 快餐食品, 圣代, 焦糖色素卡路里 · 196 kcal
蛋白质 · 4.71 g 脂肪 · 5.98 g 碳水化合物 · 31.81 g - 快餐食品, 圣代, 草莓卡路里 · 175 kcal
蛋白质 · 4.09 g 脂肪 · 5.13 g 碳水化合物 · 29.18 g - 快餐食品, 圣代, 热巧克力卡路里 · 180 kcal
蛋白质 · 3.57 g 脂肪 · 5.46 g 碳水化合物 · 30.17 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 4.71 g |
| 总脂 (fat) | 5.98 g |
| 糖的区别 | 31.81 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1 g |
| 能源 | |
| 能源 | 196 kcal |
| 水 | 56.5 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 122 mg |
| 铁 Fe | 0.14 mg |
| 镁、 镁 | 18 mg |
| 磷、 P | 140 mg |
| 钾 K | 205 mg |
| 钠 Na | 126 mg |
| 锌、 锌 | 0.53 mg |
| 铜、 铜 | 0.053 mg |
| 锰、 锰 | 0.06 mg |
| 硒、 Se | 3.2 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 170 IU |
| 视黄醇 | 43 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 45 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 2.2 mg |
| 硫胺素 | 0.04 mg |
| 核黄素 | 0.19 mg |
| 烟酸 | 0.61 mg |
| 泛酸 | 0.24 mg |
| 维生素 B 6 | 0.03 mg |
| 叶酸总 | 8 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.39 mcg |
| 叶酸食物 | 8 mcg |
| 叶酸 DFE | 8 mcg DFE |
| 胆固醇 | 16 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 2.91 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.957 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.653 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.063 g |
| 苏氨酸 | 0.202 g |
| 异亮氨酸 | 0.272 g |
| 亮氨酸 | 0.439 g |
| 赖氨酸 | 0.355 g |
| 蛋氨酸 | 0.112 g |
| 胱氨酸 | 0.041 g |
| 苯丙氨酸 | 0.217 g |
| 酪氨酸 | 0.217 g |
| 缬氨酸 | 0.301 g |
| 精氨酸 | 0.162 g |
| 组氨酸 | 0.123 g |
| 丙氨酸 | 0.154 g |
| 天冬氨酸 | 0.34 g |
| 谷氨酸 | 0.939 g |
| 甘氨酸 | 0.095 g |
| 脯氨酸 | 0.434 g |
| 丝氨酸 | 0.244 g |
| 糖 | |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.58 mg |