哈希的布朗

calkcal
10 g 32700 卡路里 32.7 千卡
25 g 81750 卡路里 81.75 千卡
50 g 163500 卡路里 163.5 千卡
100 g 327000 卡路里 327 千卡
250 g 817500 卡路里 817.5 千卡
500 g 1635000 卡路里 1635 千卡
1000 g 3270000 卡路里 3270 千卡


100 克 哈希的布朗 = 327 千卡

2.6g 蛋白质 21.7g 脂肪 32.2g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白2.61 g
总脂 (fat)21.65 g
糖的区别32.2 g
其他
2.13 g
能源
能源327 kcal
41.49 g
总膳食纤维2.7 g
元素
钙、 Ca16 mg
铁 Fe0.67 mg
镁、 镁19 mg
磷、 P110 mg
钾 K356 mg
钠 Na518 mg
锌、 锌0.34 mg
铜、 铜0.165 mg
锰、 锰0.146 mg
硒、 Se0.5 mcg
维生素
总抗坏血酸维生素 C2.9 mg
硫胺素0.14 mg
核黄素0.08 mg
烟酸1.674 mg
泛酸0.283 mg
维生素 B 60.223 mg
叶酸总20 mcg
叶酸食物20 mcg
叶酸 DFE20 mcg DFE
脂肪酸,总饱和4.947 g
总单不饱和脂肪酸11.545 g
共多不饱和脂肪酸3.796 g
氨基酸
色氨酸0.031 g
苏氨酸0.109 g
异亮氨酸0.091 g
亮氨酸0.163 g
赖氨酸0.158 g
蛋氨酸0.033 g
胱氨酸0.038 g
苯丙氨酸0.114 g
酪氨酸0.083 g
缬氨酸0.127 g
精氨酸0.123 g
组氨酸0.045 g
丙氨酸0.098 g
天冬氨酸0.46 g
谷氨酸0.347 g
甘氨酸0.087 g
脯氨酸0.096 g
丝氨酸0.112 g
蔗糖0.05 g
麦芽糖0.15 g
糖总0.24 g
维生素 E (α-生育酚)0.97 mg
生育酚、 伽玛4.94 mg
生育酚、 三角洲2.93 mg
胆碱、 总17.8 mg
维生素 K (phylloquinone)9.9 mcg
甜菜碱0.3 mg
Dihydrophylloquinone36 mcg
生育酚、 β0.06 mg
葡萄糖 (葡萄糖)0.06 g
淀粉23.1 g