小红莓
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5500 卡路里 | 5.5 千卡 |
| 25 g | 13750 卡路里 | 13.75 千卡 |
| 50 g | 27500 卡路里 | 27.5 千卡 |
| 100 g | 55000 卡路里 | 55 千卡 |
| 250 g | 137500 卡路里 | 137.5 千卡 |
| 500 g | 275000 卡路里 | 275 千卡 |
| 1000 g | 550000 卡路里 | 550 千卡 |
100 克 小红莓 = 55 千卡
0.4g 蛋白质 0.5g 脂肪 12.2g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 0.4 g |
| 总脂 (fat) | 0.5 g |
| 糖的区别 | 12.2 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.2 g |
| 能源 | |
| 能源 | 55 kcal |
| 水 | 86.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 26 mg |
| 铁 Fe | 0.4 mg |
| 磷、 P | 21 mg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 90 IU |
| 总抗坏血酸维生素 C | 21 mg |
| 硫胺素 | 0.02 mg |
| 核黄素 | 0.08 mg |
| 烟酸 | 0.4 mg |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| — | |