香蕉片
克 | cal | kcal |
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10 g | 51900 卡路里 | 51.9 千卡 |
25 g | 129750 卡路里 | 129.75 千卡 |
50 g | 259500 卡路里 | 259.5 千卡 |
100 g | 519000 卡路里 | 519 千卡 |
250 g | 1297500 卡路里 | 1297.5 千卡 |
500 g | 2595000 卡路里 | 2595 千卡 |
1000 g | 5190000 卡路里 | 5190 千卡 |
100 克 香蕉片 = 519 千卡
2.3g 蛋白质 33.6g 脂肪 58.4g 碳水化合物 /100g
元素 | 金额 /100g |
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组成 | |
蛋白 | 2.3 g |
总脂 (fat) | 33.6 g |
糖的区别 | 58.4 g |
其他 | |
灰 | 1.4 g |
能源 | |
能源 | 519 kcal |
水 | 4.3 g |
总膳食纤维 | 7.7 g |
元素 | |
钙、 Ca | 18 mg |
铁 Fe | 1.25 mg |
镁、 镁 | 76 mg |
磷、 P | 56 mg |
钾 K | 536 mg |
钠 Na | 6 mg |
锌、 锌 | 0.75 mg |
铜、 铜 | 0.205 mg |
锰、 锰 | 1.56 mg |
硒、 Se | 1.5 mcg |
维生素 | |
IU 维生素 A | 83 IU |
维生素 A 雷伊 | 4 mcg RAE |
总抗坏血酸维生素 C | 6.3 mg |
硫胺素 | 0.085 mg |
核黄素 | 0.017 mg |
烟酸 | 0.71 mg |
泛酸 | 0.62 mg |
维生素 B 6 | 0.26 mg |
叶酸总 | 14 mcg |
叶酸食物 | 14 mcg |
叶酸 DFE | 14 mcg DFE |
脂肪酸,总饱和 | 28.97 g |
总单不饱和脂肪酸 | 1.95 g |
共多不饱和脂肪酸 | 0.63 g |
氨基酸 | |
色氨酸 | 0.027 g |
苏氨酸 | 0.076 g |
异亮氨酸 | 0.074 g |
亮氨酸 | 0.158 g |
赖氨酸 | 0.107 g |
蛋氨酸 | 0.024 g |
胱氨酸 | 0.039 g |
苯丙氨酸 | 0.086 g |
酪氨酸 | 0.053 g |
缬氨酸 | 0.104 g |
精氨酸 | 0.104 g |
组氨酸 | 0.18 g |
丙氨酸 | 0.087 g |
天冬氨酸 | 0.253 g |
谷氨酸 | 0.248 g |
甘氨酸 | 0.082 g |
脯氨酸 | 0.089 g |
丝氨酸 | 0.104 g |
糖 | |
糖总 | 35.34 g |
胡萝卜素、 β | 34 mcg |
胡萝卜素、 阿尔法 | 32 mcg |
维生素 E (α-生育酚) | 0.24 mg |
叶黄素 + 玉米黄质 | 46 mcg |
胆碱、 总 | 21.3 mg |
维生素 K (phylloquinone) | 1.3 mcg |