果蔬脆片
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 47300 卡路里 | 47.3 千卡 |
| 25 g | 118250 卡路里 | 118.25 千卡 |
| 50 g | 236500 卡路里 | 236.5 千卡 |
| 100 g | 473000 卡路里 | 473 千卡 |
| 250 g | 1182500 卡路里 | 1182.5 千卡 |
| 500 g | 2365000 卡路里 | 2365 千卡 |
| 1000 g | 4730000 卡路里 | 4730 千卡 |
100 克 果蔬脆片 = 473 千卡
5.3g 蛋白质 23.3g 脂肪 60.4g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 5.32 g |
| 总脂 (fat) | 23.3 g |
| 糖的区别 | 60.43 g |
| 其他 | |
| 灰 | 4.64 g |
| 能源 | |
| 能源 | 473 kcal |
| 水 | 6.31 g |
| 总膳食纤维 | 4.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 52 mg |
| 铁 Fe | 1.55 mg |
| 镁、 镁 | 53 mg |
| 磷、 P | 130 mg |
| 钾 K | 838 mg |
| 钠 Na | 966 mg |
| 锌、 锌 | 0.5 mg |
| 铜、 铜 | 0.232 mg |
| 锰、 锰 | 0.275 mg |
| 硒、 Se | 1 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 170 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 9 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 4.9 mg |
| 硫胺素 | 0.133 mg |
| 核黄素 | 0.059 mg |
| 烟酸 | 2.767 mg |
| 泛酸 | 0.474 mg |
| 维生素 B 6 | 0.545 mg |
| 叶酸总 | 16 mcg |
| 叶酸食物 | 16 mcg |
| 叶酸 DFE | 16 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 1.762 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 14.566 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 6.602 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.083 g |
| 苏氨酸 | 0.206 g |
| 异亮氨酸 | 0.217 g |
| 亮氨酸 | 0.309 g |
| 赖氨酸 | 0.302 g |
| 蛋氨酸 | 0.077 g |
| 胱氨酸 | 0.052 g |
| 苯丙氨酸 | 0.23 g |
| 酪氨酸 | 0.162 g |
| 缬氨酸 | 0.257 g |
| 精氨酸 | 0.269 g |
| 组氨酸 | 0.123 g |
| 丙氨酸 | 0.244 g |
| 天冬氨酸 | 0.903 g |
| 谷氨酸 | 0.915 g |
| 甘氨酸 | 0.186 g |
| 脯氨酸 | 0.195 g |
| 丝氨酸 | 0.175 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 4.04 g |
| 胡萝卜素、 β | 102 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 4.84 mg |
| 番茄红素 | 7248 mcg |
| 生育酚、 伽玛 | 6.37 mg |
| 生育酚、 三角洲 | 0.23 mg |
| 胆碱、 总 | 31.5 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 17.5 mcg |
| 甜菜碱 | 0.1 mg |
| 植物甾醇 | 150 mg |
| 总反式脂肪酸 | 0.091 g |
| 豆甾醇 | 1 mg |
| 菜油 | 55 mg |
| Β-谷甾醇 | 95 mg |