大豆薯条或薯片
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38500 卡路里 | 38.5 千卡 |
| 25 g | 96250 卡路里 | 96.25 千卡 |
| 50 g | 192500 卡路里 | 192.5 千卡 |
| 100 g | 385000 卡路里 | 385 千卡 |
| 250 g | 962500 卡路里 | 962.5 千卡 |
| 500 g | 1925000 卡路里 | 1925 千卡 |
| 1000 g | 3850000 卡路里 | 3850 千卡 |
100 克 大豆薯条或薯片 = 385 千卡
26.5g 蛋白质 7.4g 脂肪 53.2g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 26.5 g |
| 总脂 (fat) | 7.35 g |
| 糖的区别 | 53.15 g |
| 其他 | |
| 灰 | 4.5 g |
| 能源 | |
| 能源 | 385 kcal |
| 水 | 8.5 g |
| 总膳食纤维 | 3.5 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 171 mg |
| 铁 Fe | 5.2 mg |
| 镁、 镁 | 170 mg |
| 磷、 P | 7 mg |
| 钾 K | 7 mg |
| 钠 Na | 842 mg |
| 锌、 锌 | 1.5 mg |
| 铜、 铜 | 2.456 mg |
| 锰、 锰 | 2.039 mg |
| 硒、 Se | 12.1 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.333 mg |
| 核黄素 | 0.349 mg |
| 烟酸 | 2.978 mg |
| 泛酸 | 1.395 mg |
| 维生素 B 6 | 0.513 mg |
| 叶酸总 | 240 mcg |
| 叶酸食物 | 240 mcg |
| 叶酸 DFE | 240 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 1.102 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.661 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 4.018 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.376 g |
| 苏氨酸 | 1.125 g |
| 异亮氨酸 | 1.262 g |
| 亮氨酸 | 2.14 g |
| 赖氨酸 | 1.681 g |
| 蛋氨酸 | 0.384 g |
| 胱氨酸 | 0.427 g |
| 苯丙氨酸 | 1.371 g |
| 酪氨酸 | 1.028 g |
| 缬氨酸 | 1.337 g |
| 精氨酸 | 2.069 g |
| 组氨酸 | 0.704 g |
| 丙氨酸 | 1.263 g |
| 天冬氨酸 | 3.213 g |
| 谷氨酸 | 5.057 g |
| 甘氨酸 | 1.214 g |
| 脯氨酸 | 1.5 g |
| 丝氨酸 | 1.503 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 1.8 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 1.01 mg |
| 生育酚、 伽玛 | 0.07 mg |
| 生育酚、 三角洲 | 0.03 mg |
| 胆碱、 总 | 110.9 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 11.9 mcg |
| 植物甾醇 | 2 mg |