奶酪泡芙和曲折
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 43200 卡路里 | 43.2 千卡 |
| 25 g | 108000 卡路里 | 108 千卡 |
| 50 g | 216000 卡路里 | 216 千卡 |
| 100 g | 432000 卡路里 | 432 千卡 |
| 250 g | 1080000 卡路里 | 1080 千卡 |
| 500 g | 2160000 卡路里 | 2160 千卡 |
| 1000 g | 4320000 卡路里 | 4320 千卡 |
100 克 奶酪泡芙和曲折 = 432 千卡
8.5g 蛋白质 12.1g 脂肪 72.4g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 8.5 g |
| 总脂 (fat) | 12.1 g |
| 糖的区别 | 72.35 g |
| 其他 | |
| 灰 | 4.05 g |
| 能源 | |
| 能源 | 432 kcal |
| 水 | 3 g |
| 总膳食纤维 | 10.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 357 mg |
| 铁 Fe | 1.28 mg |
| 镁、 镁 | 41 mg |
| 磷、 P | 357 mg |
| 钾 K | 286 mg |
| 钠 Na | 847 mg |
| 锌、 锌 | 2.14 mg |
| 铜、 铜 | 0.085 mg |
| 硒、 Se | 9.6 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 250 IU |
| 视黄醇 | 38 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 44 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 21.4 mg |
| 硫胺素 | 0.54 mg |
| 核黄素 | 0.61 mg |
| 烟酸 | 7.14 mg |
| 维生素 B 6 | 0.71 mg |
| 叶酸总 | 97 mcg |
| 维生素 B-12 | 2.14 mcg |
| 叶酸食物 | 97 mcg |
| 叶酸 DFE | 97 mcg DFE |
| 胆固醇 | 1 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 2.1 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 3.5 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 5.74 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 7.29 g |
| 胡萝卜素、 β | 58 mcg |
| 胡萝卜素、 阿尔法 | 30 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 4.25 mg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 643 mcg |
| 胆碱、 总 | 13.7 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 1.1 mcg |