墨西哥
克 | cal | kcal |
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10 g | 28200 卡路里 | 28.2 千卡 |
25 g | 70500 卡路里 | 70.5 千卡 |
50 g | 141000 卡路里 | 141 千卡 |
100 g | 282000 卡路里 | 282 千卡 |
250 g | 705000 卡路里 | 705 千卡 |
500 g | 1410000 卡路里 | 1410 千卡 |
1000 g | 2820000 卡路里 | 2820 千卡 |
100 克 墨西哥 = 282 千卡
24.7g 蛋白质 19.4g 脂肪 3.4g 碳水化合物 /100g
元素 | 金额 /100g |
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组成 | |
蛋白 | 24.69 g |
总脂 (fat) | 19.4 g |
糖的区别 | 3.41 g |
其他 | |
灰 | 4.3 g |
能源 | |
能源 | 282 kcal |
水 | 48.2 g |
元素 | |
钙、 Ca | 1146 mg |
铁 Fe | 0.13 mg |
镁、 镁 | 35 mg |
磷、 P | 583 mg |
钾 K | 93 mg |
钠 Na | 776 mg |
锌、 锌 | 4.3 mg |
铜、 铜 | 0.021 mg |
硒、 Se | 15.5 mcg |
维生素 | |
IU 维生素 A | 586 IU |
视黄醇 | 151 mcg |
维生素 A 雷伊 | 155 mcg RAE |
硫胺素 | 0.03 mg |
核黄素 | 0.3 mg |
烟酸 | 0.06 mg |
维生素 B 6 | 0.084 mg |
叶酸总 | 20 mcg |
维生素 B-12 | 1.66 mcg |
叶酸食物 | 20 mcg |
叶酸 DFE | 20 mcg DFE |
胆固醇 | 62 mg |
脂肪酸,总饱和 | 11.58 g |
总单不饱和脂肪酸 | 5.02 g |
共多不饱和脂肪酸 | 0.75 g |
氨基酸 | |
— | |
糖 | |
糖总 | 0.56 g |
胡萝卜素、 β | 50 mcg |
维生素 E (α-生育酚) | 0.17 mg |
维生素 D | 14 IU |
维生素 D3 (胆钙化醇) | 0.4 mcg |
维生素 D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
胆碱、 总 | 13.5 mg |
维生素 K (phylloquinone) | 1.6 mcg |