奶油
克 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22400 卡路里 | 22.4 千卡 |
25 g | 56000 卡路里 | 56 千卡 |
50 g | 112000 卡路里 | 112 千卡 |
100 g | 224000 卡路里 | 224 千卡 |
250 g | 560000 卡路里 | 560 千卡 |
500 g | 1120000 卡路里 | 1120 千卡 |
1000 g | 2240000 卡路里 | 2240 千卡 |
100 克 奶油 = 224 千卡
3g 蛋白质 13.1g 脂肪 23.6g 碳水化合物 /100g
元素 | 金额 /100g |
---|---|
组成 | |
蛋白 | 3 g |
总脂 (fat) | 13.1 g |
糖的区别 | 23.6 g |
其他 | |
灰 | 0.6 g |
能源 | |
能源 | 224 kcal |
水 | 59.7 g |
元素 | |
钙、 Ca | 71 mg |
铁 Fe | 0.1 mg |
镁、 镁 | 7 mg |
磷、 P | 74 mg |
钾 K | 101 mg |
钠 Na | 72 mg |
锌、 锌 | 0.1 mg |
铜、 铜 | 0.01 mg |
硒、 Se | 2.4 mcg |
维生素 | |
IU 维生素 A | 74 IU |
维生素 A 雷伊 | 4 mcg RAE |
硫胺素 | 0.02 mg |
核黄素 | 0.09 mg |
烟酸 | 0.1 mg |
维生素 B 6 | 0.02 mg |
叶酸总 | 3 mcg |
维生素 B-12 | 0.2 mcg |
叶酸食物 | 3 mcg |
叶酸 DFE | 3 mcg DFE |
胆固醇 | 2 mg |
脂肪酸,总饱和 | 11.273 g |
总单不饱和脂肪酸 | 0.838 g |
共多不饱和脂肪酸 | 0.269 g |
氨基酸 | |
— | |
糖 | |
糖总 | 23.6 g |
胡萝卜素、 β | 45 mcg |
维生素 E (α-生育酚) | 0.5 mg |
维生素 K (phylloquinone) | 3.2 mcg |