大麦面粉或餐

calkcal
10 g 34500 卡路里 34.5 千卡
25 g 86250 卡路里 86.25 千卡
50 g 172500 卡路里 172.5 千卡
100 g 345000 卡路里 345 千卡
250 g 862500 卡路里 862.5 千卡
500 g 1725000 卡路里 1725 千卡
1000 g 3450000 卡路里 3450 千卡


100 克 大麦面粉或餐 = 345 千卡

10.5g 蛋白质 1.6g 脂肪 74.5g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白10.5 g
总脂 (fat)1.6 g
糖的区别74.52 g
其他
1.28 g
能源
能源345 kcal
12.11 g
总膳食纤维10.1 g
元素
钙、 Ca32 mg
铁 Fe2.68 mg
镁、 镁96 mg
磷、 P296 mg
钾 K309 mg
钠 Na4 mg
锌、 锌2 mg
铜、 铜0.343 mg
锰、 锰1.034 mg
硒、 Se37.7 mcg
维生素
硫胺素0.37 mg
核黄素0.114 mg
烟酸6.269 mg
泛酸0.145 mg
维生素 B 60.396 mg
叶酸总8 mcg
叶酸食物8 mcg
叶酸 DFE8 mcg DFE
脂肪酸,总饱和0.335 g
总单不饱和脂肪酸0.205 g
共多不饱和脂肪酸0.771 g
氨基酸
色氨酸0.175 g
苏氨酸0.356 g
异亮氨酸0.383 g
亮氨酸0.713 g
赖氨酸0.391 g
蛋氨酸0.202 g
胱氨酸0.232 g
苯丙氨酸0.589 g
酪氨酸0.301 g
缬氨酸0.515 g
精氨酸0.526 g
组氨酸0.236 g
丙氨酸0.409 g
天冬氨酸0.655 g
谷氨酸2.741 g
甘氨酸0.38 g
脯氨酸1.247 g
丝氨酸0.443 g
糖总0.8 g
维生素 E (α-生育酚)0.57 mg
叶黄素 + 玉米黄质160 mcg
胆碱、 总37.8 mg
维生素 K (phylloquinone)2.2 mcg
甜菜碱65.5 mg