大米面粉
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36600 卡路里 | 36.6 千卡 |
| 25 g | 91500 卡路里 | 91.5 千卡 |
| 50 g | 183000 卡路里 | 183 千卡 |
| 100 g | 366000 卡路里 | 366 千卡 |
| 250 g | 915000 卡路里 | 915 千卡 |
| 500 g | 1830000 卡路里 | 1830 千卡 |
| 1000 g | 3660000 卡路里 | 3660 千卡 |
100 克 大米面粉 = 366 千卡
6g 蛋白质 1.4g 脂肪 80.1g 碳水化合物 /100g
- 大米面粉, 白色卡路里 · 366 kcal
蛋白质 · 5.95 g 脂肪 · 1.42 g 碳水化合物 · 80.13 g - 大米面粉, 布朗卡路里 · 363 kcal
蛋白质 · 7.23 g 脂肪 · 2.78 g 碳水化合物 · 76.48 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 5.95 g |
| 总脂 (fat) | 1.42 g |
| 糖的区别 | 80.13 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.61 g |
| 能源 | |
| 能源 | 366 kcal |
| 水 | 11.89 g |
| 总膳食纤维 | 2.4 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 10 mg |
| 铁 Fe | 0.35 mg |
| 镁、 镁 | 35 mg |
| 磷、 P | 98 mg |
| 钾 K | 76 mg |
| 锌、 锌 | 0.8 mg |
| 铜、 铜 | 0.13 mg |
| 锰、 锰 | 1.2 mg |
| 硒、 Se | 15.1 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.138 mg |
| 核黄素 | 0.021 mg |
| 烟酸 | 2.59 mg |
| 泛酸 | 0.819 mg |
| 维生素 B 6 | 0.436 mg |
| 叶酸总 | 4 mcg |
| 叶酸食物 | 4 mcg |
| 叶酸 DFE | 4 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.386 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.442 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.379 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.072 g |
| 苏氨酸 | 0.21 g |
| 异亮氨酸 | 0.244 g |
| 亮氨酸 | 0.488 g |
| 赖氨酸 | 0.207 g |
| 蛋氨酸 | 0.144 g |
| 胱氨酸 | 0.107 g |
| 苯丙氨酸 | 0.317 g |
| 酪氨酸 | 0.314 g |
| 缬氨酸 | 0.348 g |
| 精氨酸 | 0.516 g |
| 组氨酸 | 0.149 g |
| 丙氨酸 | 0.332 g |
| 天冬氨酸 | 0.549 g |
| 谷氨酸 | 1.097 g |
| 甘氨酸 | 0.267 g |
| 脯氨酸 | 0.278 g |
| 丝氨酸 | 0.31 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 0.12 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.11 mg |
| 胆碱、 总 | 5.8 mg |