培根
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31000 卡路里 | 31 千卡 |
| 25 g | 77500 卡路里 | 77.5 千卡 |
| 50 g | 155000 卡路里 | 155 千卡 |
| 100 g | 310000 卡路里 | 310 千卡 |
| 250 g | 775000 卡路里 | 775 千卡 |
| 500 g | 1550000 卡路里 | 1550 千卡 |
| 1000 g | 3100000 卡路里 | 3100 千卡 |
100 克 培根 = 310 千卡
10.7g 蛋白质 29.5g 脂肪 6.3g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 10.68 g |
| 总脂 (fat) | 29.52 g |
| 糖的区别 | 6.32 g |
| 其他 | |
| 灰 | 4.5 g |
| 能源 | |
| 能源 | 310 kcal |
| 水 | 48.98 g |
| 总膳食纤维 | 2.6 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 23 mg |
| 铁 Fe | 2.41 mg |
| 镁、 镁 | 19 mg |
| 磷、 P | 70 mg |
| 钾 K | 170 mg |
| 钠 Na | 1465 mg |
| 锌、 锌 | 0.42 mg |
| 铜、 铜 | 0.105 mg |
| 锰、 锰 | 0.205 mg |
| 硒、 Se | 7.4 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 88 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 4 mcg RAE |
| 硫胺素 | 4.4 mg |
| 核黄素 | 0.481 mg |
| 烟酸 | 7.56 mg |
| 泛酸 | 0.113 mg |
| 维生素 B 6 | 0.479 mg |
| 叶酸总 | 42 mcg |
| 叶酸食物 | 42 mcg |
| 叶酸 DFE | 42 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 4.622 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 7.095 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 15.441 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.161 g |
| 苏氨酸 | 0.453 g |
| 异亮氨酸 | 0.559 g |
| 亮氨酸 | 0.914 g |
| 赖氨酸 | 0.727 g |
| 蛋氨酸 | 0.146 g |
| 胱氨酸 | 0.176 g |
| 苯丙氨酸 | 0.611 g |
| 酪氨酸 | 0.4 g |
| 缬氨酸 | 0.593 g |
| 精氨酸 | 0.875 g |
| 组氨酸 | 0.299 g |
| 丙氨酸 | 0.492 g |
| 天冬氨酸 | 1.33 g |
| 谷氨酸 | 2.429 g |
| 甘氨酸 | 0.473 g |
| 脯氨酸 | 0.643 g |
| 丝氨酸 | 0.626 g |
| 糖 | |
| 胡萝卜素、 β | 53 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 6.9 mg |
| 胆碱、 总 | 45 mg |