腰果黄油
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 58700 卡路里 | 58.7 千卡 |
| 25 g | 146750 卡路里 | 146.75 千卡 |
| 50 g | 293500 卡路里 | 293.5 千卡 |
| 100 g | 587000 卡路里 | 587 千卡 |
| 250 g | 1467500 卡路里 | 1467.5 千卡 |
| 500 g | 2935000 卡路里 | 2935 千卡 |
| 1000 g | 5870000 卡路里 | 5870 千卡 |
100 克 腰果黄油 = 587 千卡
17.6g 蛋白质 49.4g 脂肪 27.6g 碳水化合物 /100g
- 坚果, 腰果黄油, 平原, 没有添加盐卡路里 · 587 kcal
蛋白质 · 17.56 g 脂肪 · 49.41 g 碳水化合物 · 27.57 g - 坚果, 腰果黄油, 平原, 用盐添加卡路里 · 587 kcal
蛋白质 · 17.56 g 脂肪 · 49.41 g 碳水化合物 · 27.57 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 17.56 g |
| 总脂 (fat) | 49.41 g |
| 糖的区别 | 27.57 g |
| 其他 | |
| 灰 | 2.5 g |
| 能源 | |
| 能源 | 587 kcal |
| 水 | 2.96 g |
| 总膳食纤维 | 2 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 43 mg |
| 铁 Fe | 5.03 mg |
| 镁、 镁 | 258 mg |
| 磷、 P | 457 mg |
| 钾 K | 546 mg |
| 钠 Na | 15 mg |
| 锌、 锌 | 5.16 mg |
| 铜、 铜 | 2.19 mg |
| 锰、 锰 | 0.815 mg |
| 硒、 Se | 11.5 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.312 mg |
| 核黄素 | 0.187 mg |
| 烟酸 | 1.599 mg |
| 泛酸 | 1.201 mg |
| 维生素 B 6 | 0.252 mg |
| 叶酸总 | 68 mcg |
| 叶酸食物 | 68 mcg |
| 叶酸 DFE | 68 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 9.763 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 29.122 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 8.354 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.272 g |
| 苏氨酸 | 0.679 g |
| 异亮氨酸 | 0.838 g |
| 亮氨酸 | 1.475 g |
| 赖氨酸 | 0.938 g |
| 蛋氨酸 | 0.315 g |
| 胱氨酸 | 0.325 g |
| 苯丙氨酸 | 0.908 g |
| 酪氨酸 | 0.563 g |
| 缬氨酸 | 1.193 g |
| 精氨酸 | 1.998 g |
| 组氨酸 | 0.457 g |
| 丙氨酸 | 0.805 g |
| 天冬氨酸 | 1.727 g |
| 谷氨酸 | 4.159 g |
| 甘氨酸 | 0.921 g |
| 脯氨酸 | 0.792 g |
| 丝氨酸 | 0.974 g |
| 糖 | |
| — | |