土耳其母鸡香肠
克 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 19600 卡路里 | 19.6 千卡 |
25 g | 49000 卡路里 | 49 千卡 |
50 g | 98000 卡路里 | 98 千卡 |
100 g | 196000 卡路里 | 196 千卡 |
250 g | 490000 卡路里 | 490 千卡 |
500 g | 980000 卡路里 | 980 千卡 |
1000 g | 1960000 卡路里 | 1960 千卡 |
100 克 土耳其母鸡香肠 = 196 千卡
23.9g 蛋白质 10.4g 脂肪 0g 碳水化合物 /100g
- 土耳其母鸡香肠, 新鲜, 煮熟卡路里 · 196 kcal
蛋白质 · 23.89 g 脂肪 · 10.44 g 碳水化合物 · 0 g - 土耳其母鸡香肠, 新鲜, 原料卡路里 · 155 kcal
蛋白质 · 18.79 g 脂肪 · 8.08 g 碳水化合物 · 0.47 g
元素 | 金额 /100g |
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组成 | |
蛋白 | 23.89 g |
总脂 (fat) | 10.44 g |
其他 | |
灰 | 2.65 g |
能源 | |
能源 | 196 kcal |
水 | 65.06 g |
元素 | |
钙、 Ca | 22 mg |
铁 Fe | 1.49 mg |
镁、 镁 | 21 mg |
磷、 P | 202 mg |
钾 K | 298 mg |
钠 Na | 665 mg |
锌、 锌 | 3.88 mg |
铜、 铜 | 0.145 mg |
锰、 锰 | 0.024 mg |
维生素 | |
IU 维生素 A | 75 IU |
视黄醇 | 11 mcg |
维生素 A 雷伊 | 13 mcg RAE |
总抗坏血酸维生素 C | 0.7 mg |
硫胺素 | 0.084 mg |
核黄素 | 0.255 mg |
烟酸 | 5.72 mg |
泛酸 | 1.08 mg |
维生素 B 6 | 0.322 mg |
叶酸总 | 6 mcg |
维生素 B-12 | 1.23 mcg |
叶酸食物 | 6 mcg |
叶酸 DFE | 6 mcg DFE |
胆固醇 | 92 mg |
脂肪酸,总饱和 | 2.266 g |
总单不饱和脂肪酸 | 2.99 g |
共多不饱和脂肪酸 | 2.706 g |
氨基酸 | |
色氨酸 | 0.185 g |
苏氨酸 | 0.892 g |
异亮氨酸 | 0.993 g |
亮氨酸 | 1.676 g |
赖氨酸 | 1.884 g |
蛋氨酸 | 0.533 g |
胱氨酸 | 0.23 g |
苯丙氨酸 | 0.866 g |
酪氨酸 | 0.744 g |
缬氨酸 | 1.037 g |
精氨酸 | 1.444 g |
组氨酸 | 0.577 g |
丙氨酸 | 1.346 g |
天冬氨酸 | 2.009 g |
谷氨酸 | 3.558 g |
甘氨酸 | 1.299 g |
脯氨酸 | 0.992 g |
丝氨酸 | 0.922 g |
糖 | |
胡萝卜素、 β | 11 mcg |
胡萝卜素、 阿尔法 | 11 mcg |
维生素 E (α-生育酚) | 0.18 mg |
Cryptoxanthin、 beta 版 | 11 mcg |
番茄红素 | 11 mcg |
叶黄素 + 玉米黄质 | 11 mcg |
生育酚、 伽玛 | 0.16 mg |
维生素 K (phylloquinone) | 1.5 mcg |
总反式脂肪酸 | 0.43 g |
羟脯氨酸 | 0.226 g |