土耳其母鸡馅饼
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28300 卡路里 | 28.3 千卡 |
| 25 g | 70750 卡路里 | 70.75 千卡 |
| 50 g | 141500 卡路里 | 141.5 千卡 |
| 100 g | 283000 卡路里 | 283 千卡 |
| 250 g | 707500 卡路里 | 707.5 千卡 |
| 500 g | 1415000 卡路里 | 1415 千卡 |
| 1000 g | 2830000 卡路里 | 2830 千卡 |
100 克 土耳其母鸡馅饼 = 283 千卡
14g 蛋白质 18g 脂肪 15.7g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 14 g |
| 总脂 (fat) | 18 g |
| 糖的区别 | 15.7 g |
| 其他 | |
| 灰 | 2.6 g |
| 能源 | |
| 能源 | 283 kcal |
| 水 | 49.7 g |
| 总膳食纤维 | 0.5 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 14 mg |
| 铁 Fe | 2.2 mg |
| 镁、 镁 | 15 mg |
| 磷、 P | 270 mg |
| 钾 K | 275 mg |
| 钠 Na | 800 mg |
| 锌、 锌 | 1.44 mg |
| 铜、 铜 | 0.093 mg |
| 锰、 锰 | 0.077 mg |
| 硒、 Se | 22.1 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 36 IU |
| 视黄醇 | 9 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 10 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.1 mg |
| 核黄素 | 0.19 mg |
| 烟酸 | 2.3 mg |
| 泛酸 | 0.52 mg |
| 维生素 B 6 | 0.197 mg |
| 叶酸总 | 41 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.23 mcg |
| 叶酸 | 29 mcg |
| 叶酸食物 | 12 mcg |
| 叶酸 DFE | 61 mcg DFE |
| 胆固醇 | 75 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 4.69 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 7.47 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 4.71 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.167 g |
| 苏氨酸 | 0.598 g |
| 异亮氨酸 | 0.716 g |
| 亮氨酸 | 1.116 g |
| 赖氨酸 | 1.161 g |
| 蛋氨酸 | 0.382 g |
| 胱氨酸 | 0.174 g |
| 苯丙氨酸 | 0.592 g |
| 酪氨酸 | 0.541 g |
| 缬氨酸 | 0.74 g |
| 精氨酸 | 0.913 g |
| 组氨酸 | 0.416 g |
| 丙氨酸 | 0.8 g |
| 天冬氨酸 | 1.244 g |
| 谷氨酸 | 2.754 g |
| 甘氨酸 | 0.66 g |
| 脯氨酸 | 0.772 g |
| 丝氨酸 | 0.665 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 0.32 g |
| 胡萝卜素、 β | 2 mcg |
| 胡萝卜素、 阿尔法 | 1 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.93 mg |
| 维生素 D | 4 IU |
| 维生素 D3 (胆钙化醇) | 0.1 mcg |
| 维生素 D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Cryptoxanthin、 beta 版 | 1 mcg |
| 胆碱、 总 | 54.8 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 15.4 mcg |
| 甜菜碱 | 25.6 mg |