光冰淇淋
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 16900 卡路里 | 16.9 千卡 |
| 25 g | 42250 卡路里 | 42.25 千卡 |
| 50 g | 84500 卡路里 | 84.5 千卡 |
| 100 g | 169000 卡路里 | 169 千卡 |
| 250 g | 422500 卡路里 | 422.5 千卡 |
| 500 g | 845000 卡路里 | 845 千卡 |
| 1000 g | 1690000 卡路里 | 1690 千卡 |
100 克 光冰淇淋 = 169 千卡
4g 蛋白质 5.7g 脂肪 25.6g 碳水化合物 /100g
- 光冰淇淋, 软服务, 与 cookie 件混纺卡路里 · 169 kcal
蛋白质 · 3.97 g 脂肪 · 5.66 g 碳水化合物 · 25.55 g - 光冰淇淋, 软服务, 掺牛奶巧克力糖果卡路里 · 182 kcal
蛋白质 · 4.02 g 脂肪 · 6.46 g 碳水化合物 · 26.82 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 3.97 g |
| 总脂 (fat) | 5.66 g |
| 糖的区别 | 25.55 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.92 g |
| 能源 | |
| 能源 | 169 kcal |
| 水 | 63.9 g |
| 总膳食纤维 | 0.1 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 129 mg |
| 铁 Fe | 0.61 mg |
| 镁、 镁 | 14 mg |
| 磷、 P | 111 mg |
| 钾 K | 198 mg |
| 钠 Na | 75 mg |
| 锌、 锌 | 0.5 mg |
| 铜、 铜 | 0.03 mg |
| 锰、 锰 | 0.042 mg |
| 硒、 Se | 4 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 93 IU |
| 视黄醇 | 25 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 26 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 0.8 mg |
| 硫胺素 | 0.048 mg |
| 核黄素 | 0.229 mg |
| 烟酸 | 0.264 mg |
| 泛酸 | 0.722 mg |
| 维生素 B 6 | 0.058 mg |
| 叶酸总 | 10 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.58 mcg |
| 叶酸 | 5 mcg |
| 叶酸食物 | 5 mcg |
| 叶酸 DFE | 13 mcg DFE |
| 胆固醇 | 15 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 2.754 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.716 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.364 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 14.2 g |
| 乳糖 | 5.62 g |
| 麦芽糖 | 0.28 g |
| 咖啡因 | 1 mg |
| 可可碱 | 43 mg |
| 糖总 | 21.19 g |
| 胡萝卜素、 β | 5 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.09 mg |
| 胆碱、 总 | 18.6 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 3.3 mcg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 0.89 g |
| 果糖 | 0.18 g |