传播的奶酪
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29500 卡路里 | 29.5 千卡 |
| 25 g | 73750 卡路里 | 73.75 千卡 |
| 50 g | 147500 卡路里 | 147.5 千卡 |
| 100 g | 295000 卡路里 | 295 千卡 |
| 250 g | 737500 卡路里 | 737.5 千卡 |
| 500 g | 1475000 卡路里 | 1475 千卡 |
| 1000 g | 2950000 卡路里 | 2950 千卡 |
100 克 传播的奶酪 = 295 千卡
7.1g 蛋白质 28.6g 脂肪 3.5g 碳水化合物 /100g
- 传播的奶酪, 奶油芝士基地卡路里 · 295 kcal
蛋白质 · 7.1 g 脂肪 · 28.6 g 碳水化合物 · 3.5 g - 传播的奶酪, 巴氏杀菌的过程, 美国, 没有 di 磷酸钠卡路里 · 290 kcal
蛋白质 · 16.41 g 脂肪 · 21.23 g 碳水化合物 · 8.73 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 7.1 g |
| 总脂 (fat) | 28.6 g |
| 糖的区别 | 3.5 g |
| 其他 | |
| 灰 | 2.3 g |
| 能源 | |
| 能源 | 295 kcal |
| 水 | 58.5 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 71 mg |
| 铁 Fe | 1.13 mg |
| 镁、 镁 | 6 mg |
| 磷、 P | 91 mg |
| 钾 K | 112 mg |
| 钠 Na | 673 mg |
| 锌、 锌 | 0.51 mg |
| 铜、 铜 | 0.015 mg |
| 硒、 Se | 2.7 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 1031 IU |
| 视黄醇 | 300 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 302 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.02 mg |
| 核黄素 | 0.19 mg |
| 烟酸 | 0.95 mg |
| 维生素 B 6 | 0.04 mg |
| 叶酸总 | 12 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.4 mcg |
| 叶酸食物 | 12 mcg |
| 叶酸 DFE | 12 mcg DFE |
| 胆固醇 | 90 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 18.02 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 8.071 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.033 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 3.5 g |
| 胡萝卜素、 β | 19 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.77 mg |
| 维生素 D | 21 IU |
| 维生素 D3 (胆钙化醇) | 0.5 mcg |
| 维生素 D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| 胆碱、 总 | 27.2 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 2.4 mcg |