任关佩英

calkcal
10 g 11800 卡路里 11.8 千卡
25 g 29500 卡路里 29.5 千卡
50 g 59000 卡路里 59 千卡
100 g 118000 卡路里 118 千卡
250 g 295000 卡路里 295 千卡
500 g 590000 卡路里 590 千卡
1000 g 1180000 卡路里 1180 千卡


100 克 任关佩英 = 118 千卡

1.5g 蛋白质 0.2g 脂肪 27.9g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白1.53 g
总脂 (fat)0.17 g
糖的区别27.88 g
其他
0.82 g
能源
能源118 kcal
69.6 g
总膳食纤维4.1 g
元素
钙、 Ca17 mg
铁 Fe0.54 mg
镁、 镁21 mg
磷、 P55 mg
钾 K816 mg
钠 Na9 mg
锌、 锌0.24 mg
铜、 铜0.178 mg
锰、 锰0.397 mg
硒、 Se0.7 mcg
维生素
IU 维生素 A138 IU
维生素 A 雷伊7 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C17.1 mg
硫胺素0.112 mg
核黄素0.032 mg
烟酸0.552 mg
泛酸0.314 mg
维生素 B 60.293 mg
叶酸总23 mcg
叶酸食物23 mcg
叶酸 DFE23 mcg DFE
脂肪酸,总饱和0.037 g
总单不饱和脂肪酸0.006 g
共多不饱和脂肪酸0.076 g
氨基酸
色氨酸0.012 g
苏氨酸0.054 g
异亮氨酸0.052 g
亮氨酸0.096 g
赖氨酸0.059 g
蛋氨酸0.021 g
胱氨酸0.019 g
苯丙氨酸0.071 g
酪氨酸0.04 g
缬氨酸0.062 g
精氨酸0.127 g
组氨酸0.034 g
丙氨酸0.063 g
天冬氨酸0.155 g
谷氨酸0.181 g
甘氨酸0.053 g
脯氨酸0.054 g
丝氨酸0.081 g
糖总0.5 g
胡萝卜素、 β83 mcg
维生素 E (α-生育酚)0.35 mg
胆碱、 总16.5 mg
维生素 K (phylloquinone)2.3 mcg
植物甾醇10 mg