Frybread
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30900 卡路里 | 30.9 千卡 |
| 25 g | 77250 卡路里 | 77.25 千卡 |
| 50 g | 154500 卡路里 | 154.5 千卡 |
| 100 g | 309000 卡路里 | 309 千卡 |
| 250 g | 772500 卡路里 | 772.5 千卡 |
| 500 g | 1545000 卡路里 | 1545 千卡 |
| 1000 g | 3090000 卡路里 | 3090 千卡 |
100 克 Frybread = 309 千卡
8.4g 蛋白质 10.1g 脂肪 46g 碳水化合物 /100g
- Frybread, 用猪油 (Apache)卡路里 · 309 kcal
蛋白质 · 8.38 g 脂肪 · 10.14 g 碳水化合物 · 46.01 g - Frybread, 用猪油 （纳瓦霍人)卡路里 · 330 kcal
蛋白质 · 6.69 g 脂肪 · 12.22 g 碳水化合物 · 48.26 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 8.38 g |
| 总脂 (fat) | 10.14 g |
| 糖的区别 | 46.01 g |
| 其他 | |
| 灰 | 2.36 g |
| 能源 | |
| 能源 | 309 kcal |
| 水 | 33.11 g |
| 总膳食纤维 | 1.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 52 mg |
| 铁 Fe | 3.43 mg |
| 镁、 镁 | 19 mg |
| 磷、 P | 112 mg |
| 钾 K | 75 mg |
| 钠 Na | 671 mg |
| 锌、 锌 | 0.47 mg |
| 铜、 铜 | 0.096 mg |
| 锰、 锰 | 0.405 mg |
| 硒、 Se | 6.5 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.531 mg |
| 核黄素 | 0.264 mg |
| 烟酸 | 4.335 mg |
| 维生素 B 6 | 0.068 mg |
| 叶酸总 | 112 mcg |
| 叶酸 | 93 mcg |
| 叶酸食物 | 19 mcg |
| 叶酸 DFE | 177 mcg DFE |
| 胆固醇 | 4 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 3.631 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 3.5 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.306 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 0.22 g |
| 麦芽糖 | 1.22 g |
| 糖总 | 1.54 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.09 mg |
| 生育酚、 伽玛 | 0.59 mg |
| 生育酚、 三角洲 | 0.12 mg |
| 生育酚、 β | 0.03 mg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 0.09 g |
| 淀粉 | 43.29 g |