Frijoles 乔 volteados Refried 豆，红罐头）
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14400 卡路里 | 14.4 千卡 |
| 25 g | 36000 卡路里 | 36 千卡 |
| 50 g | 72000 卡路里 | 72 千卡 |
| 100 g | 144000 卡路里 | 144 千卡 |
| 250 g | 360000 卡路里 | 360 千卡 |
| 500 g | 720000 卡路里 | 720 千卡 |
| 1000 g | 1440000 卡路里 | 1440 千卡 |
100 克 Frijoles 乔 volteados Refried 豆，红罐头） = 144 千卡
5g 蛋白质 6.9g 脂肪 15.5g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 5 g |
| 总脂 (fat) | 6.93 g |
| 糖的区别 | 15.47 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.89 g |
| 能源 | |
| 能源 | 144 kcal |
| 水 | 70.71 g |
| 总膳食纤维 | 4.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 33 mg |
| 铁 Fe | 1.95 mg |
| 镁、 镁 | 36 mg |
| 磷、 P | 91 mg |
| 钾 K | 310 mg |
| 钠 Na | 375 mg |
| 锌、 锌 | 0.7 mg |
| 铜、 铜 | 0.22 mg |
| 锰、 锰 | 0.295 mg |
| 硒、 Se | 3.5 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.027 mg |
| 核黄素 | 0.017 mg |
| 烟酸 | 0.64 mg |
| 泛酸 | 0.175 mg |
| 维生素 B 6 | 0.085 mg |
| 叶酸总 | 5 mcg |
| 叶酸食物 | 5 mcg |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.926 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.676 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 4.379 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.049 g |
| 苏氨酸 | 0.162 g |
| 异亮氨酸 | 0.208 g |
| 亮氨酸 | 0.407 g |
| 赖氨酸 | 0.271 g |
| 蛋氨酸 | 0.133 g |
| 胱氨酸 | 0.01 g |
| 苯丙氨酸 | 0.277 g |
| 酪氨酸 | 0.172 g |
| 缬氨酸 | 0.29 g |
| 精氨酸 | 0.206 g |
| 组氨酸 | 0.108 g |
| 丙氨酸 | 0.265 g |
| 天冬氨酸 | 0.565 g |
| 谷氨酸 | 0.797 g |
| 甘氨酸 | 0.207 g |
| 脯氨酸 | 0.344 g |
| 丝氨酸 | 0.312 g |
| 糖 | |
| 维生素 E （α-生育酚） | 1.04 mg |
| 生育酚、 伽玛 | 1.56 mg |
| 生育酚、 三角洲 | 0.44 mg |
| 生育酚、 β | 0.04 mg |
| 总反式脂肪酸 | 0.171 g |
| 脂肪酸，总反式-monoenoic | 0.007 g |
| 总反式-烯脂肪酸 | 0.164 g |
| 淀粉 | 8.3 g |