龙舌兰
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13500 卡路里 | 13.5 千卡 |
| 25 g | 33750 卡路里 | 33.75 千卡 |
| 50 g | 67500 卡路里 | 67.5 千卡 |
| 100 g | 135000 卡路里 | 135 千卡 |
| 250 g | 337500 卡路里 | 337.5 千卡 |
| 500 g | 675000 卡路里 | 675 千卡 |
| 1000 g | 1350000 卡路里 | 1350 千卡 |
100 克 龙舌兰 = 135 千卡
1g 蛋白质 0.3g 脂肪 32g 碳水化合物 /100g
- 龙舌兰, (西南) 煮熟卡路里 · 135 kcal
蛋白质 · 0.99 g 脂肪 · 0.29 g 碳水化合物 · 32 g - 龙舌兰, (西南) 干卡路里 · 341 kcal
蛋白质 · 1.71 g 脂肪 · 0.69 g 碳水化合物 · 81.98 g - 龙舌兰, 原料 (西南地区)卡路里 · 68 kcal
蛋白质 · 0.52 g 脂肪 · 0.15 g 碳水化合物 · 16.23 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 0.99 g |
| 总脂 (fat) | 0.29 g |
| 糖的区别 | 32 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.32 g |
| 能源 | |
| 能源 | 135 kcal |
| 水 | 65.4 g |
| 总膳食纤维 | 10.6 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 460 mg |
| 铁 Fe | 3.55 mg |
| 镁、 镁 | 39 mg |
| 磷、 P | 9 mg |
| 钾 K | 59 mg |
| 钠 Na | 13 mg |
| 锌、 锌 | 0.25 mg |
| 铜、 铜 | 0.112 mg |
| 锰、 锰 | 0.142 mg |
| 硒、 Se | 0.2 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 113 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 6 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 0.3 mg |
| 硫胺素 | 0.012 mg |
| 核黄素 | 0.099 mg |
| 烟酸 | 0.162 mg |
| 泛酸 | 0.041 mg |
| 维生素 B 6 | 0.087 mg |
| 叶酸总 | 3 mcg |
| 叶酸食物 | 3 mcg |
| 叶酸 DFE | 3 mcg DFE |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 1.72 g |
| 糖总 | 20.87 g |
| 胡萝卜素、 β | 68 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.36 mg |
| 胆碱、 总 | 8.8 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 4.9 mcg |
| 甜菜碱 | 0.4 mg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 1.58 g |
| 果糖 | 17.57 g |
| 淀粉 | 0.24 g |