鲸鱼
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 卡路里 | 11.1 千卡 |
| 25 g | 27750 卡路里 | 27.75 千卡 |
| 50 g | 55500 卡路里 | 55.5 千卡 |
| 100 g | 111000 卡路里 | 111 千卡 |
| 250 g | 277500 卡路里 | 277.5 千卡 |
| 500 g | 555000 卡路里 | 555 千卡 |
| 1000 g | 1110000 卡路里 | 1110 千卡 |
100 克 鲸鱼 = 111 千卡
26.5g 蛋白质 0.5g 脂肪 0g 碳水化合物 /100g
- 鲸鱼, 白鲸, 肉, 原料 (阿拉斯加原住民)卡路里 · 111 kcal
蛋白质 · 26.5 g 脂肪 · 0.5 g 碳水化合物 · 0 g - 鲸鱼, 白鲸, 肉, 干 (阿拉斯加原住民)卡路里 · 327 kcal
蛋白质 · 69.86 g 脂肪 · 5.34 g 碳水化合物 · 0 g - 鲸鱼, 白鲸, 挡板, 原料 (阿拉斯加原住民)卡路里 · 271 kcal
蛋白质 · 19 g 脂肪 · 21.7 g 碳水化合物 · 0 g - 鲸鱼, 露, 皮下脂肪 (脂肪) （阿拉斯加本机）卡路里 · 870 kcal
蛋白质 · 0.4 g 脂肪 · 96.5 g 碳水化合物 · 0 g - 鲸鱼, 白鲸, 眼睛 (阿拉斯加原住民)卡路里 · 291 kcal
蛋白质 · 19.6 g 脂肪 · 23.3 g 碳水化合物 · 0 g - 鲸鱼, 白鲸, 肝脏, 原料 (阿拉斯加原住民)卡路里 · 117 kcal
蛋白质 · 18.4 g 脂肪 · 3.9 g 碳水化合物 · 2 g - 鲸鱼, 露, 皮肤和皮下脂肪 (鲸鱼) （阿拉斯加本机）卡路里 · 465 kcal
蛋白质 · 12.6 g 脂肪 · 46.1 g 碳水化合物 · 0 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 26.5 g |
| 总脂 (fat) | 0.5 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.6 g |
| 能源 | |
| 能源 | 111 kcal |
| 水 | 72.5 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 7 mg |
| 铁 Fe | 25.9 mg |
| 镁、 镁 | 22 mg |
| 磷、 P | 239 mg |
| 钾 K | 283 mg |
| 钠 Na | 78 mg |
| 锌、 锌 | 2.76 mg |
| 铜、 铜 | 0.113 mg |
| 锰、 锰 | 0.046 mg |
| 硒、 Se | 36.5 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 340 IU |
| 视黄醇 | 102 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 102 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.014 mg |
| 核黄素 | 0.184 mg |
| 烟酸 | 5.386 mg |
| 泛酸 | 0.595 mg |
| 维生素 B 6 | 0.046 mg |
| 叶酸总 | 4 mcg |
| 维生素 B-12 | 2.59 mcg |
| 叶酸食物 | 4 mcg |
| 叶酸 DFE | 4 mcg DFE |
| 胆固醇 | 80 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.092 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.337 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.025 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 胆碱、 总 | 35.1 mg |
| 甜菜碱 | 13.8 mg |