鱼子酱
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26400 卡路里 | 26.4 千卡 |
| 25 g | 66000 卡路里 | 66 千卡 |
| 50 g | 132000 卡路里 | 132 千卡 |
| 100 g | 264000 卡路里 | 264 千卡 |
| 250 g | 660000 卡路里 | 660 千卡 |
| 500 g | 1320000 卡路里 | 1320 千卡 |
| 1000 g | 2640000 卡路里 | 2640 千卡 |
100 克 鱼子酱 = 264 千卡
24.6g 蛋白质 17.9g 脂肪 4g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 24.6 g |
| 总脂 (fat) | 17.9 g |
| 糖的区别 | 4 g |
| 其他 | |
| 灰 | 6.5 g |
| 能源 | |
| 能源 | 264 kcal |
| 水 | 47.5 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 275 mg |
| 铁 Fe | 11.88 mg |
| 镁、 镁 | 300 mg |
| 磷、 P | 356 mg |
| 钾 K | 181 mg |
| 钠 Na | 1500 mg |
| 锌、 锌 | 0.95 mg |
| 铜、 铜 | 0.11 mg |
| 锰、 锰 | 0.05 mg |
| 硒、 Se | 65.5 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 905 IU |
| 视黄醇 | 271 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 271 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.19 mg |
| 核黄素 | 0.62 mg |
| 烟酸 | 0.12 mg |
| 泛酸 | 3.5 mg |
| 维生素 B 6 | 0.32 mg |
| 叶酸总 | 50 mcg |
| 维生素 B-12 | 20 mcg |
| 叶酸食物 | 50 mcg |
| 叶酸 DFE | 50 mcg DFE |
| 胆固醇 | 588 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 4.06 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 4.631 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 7.405 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.323 g |
| 苏氨酸 | 1.263 g |
| 异亮氨酸 | 1.035 g |
| 亮氨酸 | 2.133 g |
| 赖氨酸 | 1.834 g |
| 蛋氨酸 | 0.646 g |
| 胱氨酸 | 0.449 g |
| 苯丙氨酸 | 1.071 g |
| 酪氨酸 | 0.968 g |
| 缬氨酸 | 1.263 g |
| 精氨酸 | 1.59 g |
| 组氨酸 | 0.649 g |
| 丙氨酸 | 1.653 g |
| 天冬氨酸 | 2.385 g |
| 谷氨酸 | 3.633 g |
| 甘氨酸 | 0.74 g |
| 脯氨酸 | 1.2 g |
| 丝氨酸 | 1.897 g |
| 糖 | |
| 维生素 E （α-生育酚） | 1.89 mg |
| 维生素 D | 117 IU |
| 维生素 D3 (胆钙化醇) | 2.9 mcg |
| 维生素 D (D2 + D3) | 2.9 mcg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 648 mcg |
| 胆碱、 总 | 490.9 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 0.6 mcg |