抽油
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11900 卡路里 | 11.9 千卡 |
| 25 g | 29750 卡路里 | 29.75 千卡 |
| 50 g | 59500 卡路里 | 59.5 千卡 |
| 100 g | 119000 卡路里 | 119 千卡 |
| 250 g | 297500 卡路里 | 297.5 千卡 |
| 500 g | 595000 卡路里 | 595 千卡 |
| 1000 g | 1190000 卡路里 | 1190 千卡 |
100 克 抽油 = 119 千卡
21.5g 蛋白质 3g 脂肪 0g 碳水化合物 /100g
- 鱼, 抽油, 白色, 煮熟, 干热卡路里 · 119 kcal
蛋白质 · 21.49 g 脂肪 · 2.97 g 碳水化合物 · 0 g - 鱼, 抽油, 白色, 原料卡路里 · 92 kcal
蛋白质 · 16.76 g 脂肪 · 2.32 g 碳水化合物 · 0 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 21.49 g |
| 总脂 (fat) | 2.97 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.87 g |
| 能源 | |
| 能源 | 119 kcal |
| 水 | 73.99 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 90 mg |
| 铁 Fe | 1.67 mg |
| 镁、 镁 | 38 mg |
| 磷、 P | 269 mg |
| 钾 K | 487 mg |
| 钠 Na | 51 mg |
| 锌、 锌 | 0.96 mg |
| 铜、 铜 | 0.25 mg |
| 锰、 锰 | 0.769 mg |
| 硒、 Se | 16.2 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 196 IU |
| 视黄醇 | 59 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 59 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.012 mg |
| 核黄素 | 0.085 mg |
| 烟酸 | 1.462 mg |
| 泛酸 | 0.865 mg |
| 维生素 B 6 | 0.231 mg |
| 叶酸总 | 17 mcg |
| 维生素 B-12 | 2.31 mcg |
| 叶酸食物 | 17 mcg |
| 叶酸 DFE | 17 mcg DFE |
| 胆固醇 | 53 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.579 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.905 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.035 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.241 g |
| 苏氨酸 | 0.942 g |
| 异亮氨酸 | 0.99 g |
| 亮氨酸 | 1.746 g |
| 赖氨酸 | 1.973 g |
| 蛋氨酸 | 0.636 g |
| 胱氨酸 | 0.23 g |
| 苯丙氨酸 | 0.839 g |
| 酪氨酸 | 0.725 g |
| 缬氨酸 | 1.107 g |
| 精氨酸 | 1.286 g |
| 组氨酸 | 0.633 g |
| 丙氨酸 | 1.3 g |
| 天冬氨酸 | 2.2 g |
| 谷氨酸 | 3.208 g |
| 甘氨酸 | 1.031 g |
| 脯氨酸 | 0.76 g |
| 丝氨酸 | 0.877 g |
| 糖 | |
| — | |