低音
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14600 卡路里 | 14.6 千卡 |
| 25 g | 36500 卡路里 | 36.5 千卡 |
| 50 g | 73000 卡路里 | 73 千卡 |
| 100 g | 146000 卡路里 | 146 千卡 |
| 250 g | 365000 卡路里 | 365 千卡 |
| 500 g | 730000 卡路里 | 730 千卡 |
| 1000 g | 1460000 卡路里 | 1460 千卡 |
100 克 低音 = 146 千卡
24.2g 蛋白质 4.7g 脂肪 0g 碳水化合物 /100g
- 鱼, 低音, 淡水, 混合的种群, 煮熟, 干热卡路里 · 146 kcal
蛋白质 · 24.18 g 脂肪 · 4.73 g 碳水化合物 · 0 g - 鱼, 低音, 带区卷, 煮熟, 干热卡路里 · 124 kcal
蛋白质 · 22.73 g 脂肪 · 2.99 g 碳水化合物 · 0 g - 鱼, 低音, 新鲜的水, 混合的种群, 原料卡路里 · 114 kcal
蛋白质 · 18.86 g 脂肪 · 3.69 g 碳水化合物 · 0 g - 鱼, 低音, 带区卷, 原料卡路里 · 97 kcal
蛋白质 · 17.73 g 脂肪 · 2.33 g 碳水化合物 · 0 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 24.18 g |
| 总脂 (fat) | 4.73 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.95 g |
| 能源 | |
| 能源 | 146 kcal |
| 水 | 68.79 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 103 mg |
| 铁 Fe | 1.91 mg |
| 镁、 镁 | 38 mg |
| 磷、 P | 256 mg |
| 钾 K | 456 mg |
| 钠 Na | 90 mg |
| 锌、 锌 | 0.83 mg |
| 铜、 铜 | 0.119 mg |
| 锰、 锰 | 1.14 mg |
| 硒、 Se | 16.2 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 115 IU |
| 视黄醇 | 35 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 35 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 2.1 mg |
| 硫胺素 | 0.087 mg |
| 核黄素 | 0.09 mg |
| 烟酸 | 1.522 mg |
| 泛酸 | 0.865 mg |
| 维生素 B 6 | 0.138 mg |
| 叶酸总 | 17 mcg |
| 维生素 B-12 | 2.31 mcg |
| 叶酸食物 | 17 mcg |
| 叶酸 DFE | 17 mcg DFE |
| 胆固醇 | 87 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 1.001 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.835 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.36 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.271 g |
| 苏氨酸 | 1.06 g |
| 异亮氨酸 | 1.114 g |
| 亮氨酸 | 1.965 g |
| 赖氨酸 | 2.221 g |
| 蛋氨酸 | 0.716 g |
| 胱氨酸 | 0.259 g |
| 苯丙氨酸 | 0.944 g |
| 酪氨酸 | 0.816 g |
| 缬氨酸 | 1.246 g |
| 精氨酸 | 1.447 g |
| 组氨酸 | 0.712 g |
| 丙氨酸 | 1.462 g |
| 天冬氨酸 | 2.476 g |
| 谷氨酸 | 3.61 g |
| 甘氨酸 | 1.161 g |
| 脯氨酸 | 0.855 g |
| 丝氨酸 | 0.987 g |
| 糖 | |
| — | |