肉桂
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 43100 卡路里 | 43.1 千卡 |
| 25 g | 107750 卡路里 | 107.75 千卡 |
| 50 g | 215500 卡路里 | 215.5 千卡 |
| 100 g | 431000 卡路里 | 431 千卡 |
| 250 g | 1077500 卡路里 | 1077.5 千卡 |
| 500 g | 2155000 卡路里 | 2155 千卡 |
| 1000 g | 4310000 卡路里 | 4310 千卡 |
100 克 肉桂 = 431 千卡
38.5g 蛋白质 28.6g 脂肪 4.1g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 38.46 g |
| 总脂 (fat) | 28.61 g |
| 糖的区别 | 4.06 g |
| 其他 | |
| 灰 | 8.03 g |
| 能源 | |
| 能源 | 431 kcal |
| 水 | 20.84 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 1109 mg |
| 铁 Fe | 0.9 mg |
| 镁、 镁 | 38 mg |
| 磷、 P | 729 mg |
| 钾 K | 125 mg |
| 钠 Na | 1529 mg |
| 锌、 锌 | 3.87 mg |
| 铜、 铜 | 0.238 mg |
| 锰、 锰 | 0.085 mg |
| 硒、 Se | 17.7 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 865 IU |
| 视黄醇 | 223 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 229 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.029 mg |
| 核黄素 | 0.486 mg |
| 烟酸 | 0.114 mg |
| 泛酸 | 0.325 mg |
| 维生素 B 6 | 0.049 mg |
| 叶酸总 | 10 mcg |
| 维生素 B-12 | 2.26 mcg |
| 叶酸食物 | 10 mcg |
| 叶酸 DFE | 10 mcg DFE |
| 胆固醇 | 88 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 17.301 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 8.375 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.173 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.518 g |
| 苏氨酸 | 1.455 g |
| 异亮氨酸 | 1.969 g |
| 亮氨酸 | 3.718 g |
| 赖氨酸 | 2.98 g |
| 蛋氨酸 | 1.016 g |
| 胱氨酸 | 0.122 g |
| 苯丙氨酸 | 2.081 g |
| 酪氨酸 | 2.328 g |
| 缬氨酸 | 2.524 g |
| 精氨酸 | 1.567 g |
| 组氨酸 | 1.092 g |
| 丙氨酸 | 1.163 g |
| 天冬氨酸 | 2.673 g |
| 谷氨酸 | 8.696 g |
| 甘氨酸 | 0.759 g |
| 脯氨酸 | 4.622 g |
| 丝氨酸 | 2.292 g |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 0.15 g |
| 乳糖 | 0.15 g |
| 麦芽糖 | 0.15 g |
| 糖总 | 0.9 g |
| 胡萝卜素、 β | 73 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.25 mg |
| 维生素 D | 21 IU |
| 维生素 D3 (胆钙化醇) | 0.5 mcg |
| 维生素 D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| 胆碱、 总 | 15.4 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 1.9 mcg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 0.15 g |
| 果糖 | 0.15 g |
| 半乳糖 | 0.15 g |