梅斯
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37500 卡路里 | 37.5 千卡 |
| 25 g | 93750 卡路里 | 93.75 千卡 |
| 50 g | 187500 卡路里 | 187.5 千卡 |
| 100 g | 375000 卡路里 | 375 千卡 |
| 250 g | 937500 卡路里 | 937.5 千卡 |
| 500 g | 1875000 卡路里 | 1875 千卡 |
| 1000 g | 3750000 卡路里 | 3750 千卡 |
100 克 梅斯 = 375 千卡
22.2g 蛋白质 31.3g 脂肪 1.6g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 22.15 g |
| 总脂 (fat) | 31.25 g |
| 糖的区别 | 1.6 g |
| 其他 | |
| 灰 | 5.84 g |
| 能源 | |
| 能源 | 375 kcal |
| 水 | 39.16 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 552 mg |
| 铁 Fe | 0.19 mg |
| 镁、 镁 | 27 mg |
| 磷、 P | 513 mg |
| 钾 K | 169 mg |
| 钠 Na | 1254 mg |
| 锌、 锌 | 2.84 mg |
| 铜、 铜 | 0.016 mg |
| 锰、 锰 | 0.008 mg |
| 硒、 Se | 14.4 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 945 IU |
| 视黄醇 | 243 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 250 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.027 mg |
| 核黄素 | 0.353 mg |
| 烟酸 | 0.069 mg |
| 泛酸 | 0.482 mg |
| 维生素 B 6 | 0.071 mg |
| 叶酸总 | 8 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.7 mcg |
| 叶酸食物 | 8 mcg |
| 叶酸 DFE | 8 mcg DFE |
| 胆固醇 | 94 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 19.694 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 8.951 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.99 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.323 g |
| 苏氨酸 | 0.719 g |
| 异亮氨酸 | 1.024 g |
| 亮氨酸 | 1.958 g |
| 赖氨酸 | 2.198 g |
| 蛋氨酸 | 0.573 g |
| 胱氨酸 | 0.142 g |
| 苯丙氨酸 | 1.125 g |
| 酪氨酸 | 1.212 g |
| 缬氨酸 | 1.326 g |
| 精氨酸 | 0.927 g |
| 组氨酸 | 0.903 g |
| 丙氨酸 | 0.555 g |
| 天冬氨酸 | 1.361 g |
| 谷氨酸 | 4.597 g |
| 甘氨酸 | 0.365 g |
| 脯氨酸 | 2.253 g |
| 丝氨酸 | 1.069 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 0.51 g |
| 氟化物 F | 35 mcg |
| 胡萝卜素、 β | 80 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.27 mg |
| 维生素 D | 23 IU |
| 维生素 D3 (胆钙化醇) | 0.6 mcg |
| 维生素 D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
| 胆碱、 总 | 36.2 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 2.6 mcg |