葡萄干
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28300 卡路里 | 28.3 千卡 |
| 25 g | 70750 卡路里 | 70.75 千卡 |
| 50 g | 141500 卡路里 | 141.5 千卡 |
| 100 g | 283000 卡路里 | 283 千卡 |
| 250 g | 707500 卡路里 | 707.5 千卡 |
| 500 g | 1415000 卡路里 | 1415 千卡 |
| 1000 g | 2830000 卡路里 | 2830 千卡 |
100 克 葡萄干 = 283 千卡
4.1g 蛋白质 0.3g 脂肪 74.1g 碳水化合物 /100g
- 葡萄干, 桑特岛, 干卡路里 · 283 kcal
蛋白质 · 4.08 g 脂肪 · 0.27 g 碳水化合物 · 74.08 g - 葡萄干, 红色和白色, 原料卡路里 · 56 kcal
蛋白质 · 1.4 g 脂肪 · 0.2 g 碳水化合物 · 13.8 g - 葡萄干, 欧洲黑, 原料卡路里 · 63 kcal
蛋白质 · 1.4 g 脂肪 · 0.41 g 碳水化合物 · 15.38 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 4.08 g |
| 总脂 (fat) | 0.27 g |
| 糖的区别 | 74.08 g |
| 其他 | |
| 灰 | 2.36 g |
| 能源 | |
| 能源 | 283 kcal |
| 水 | 19.21 g |
| 总膳食纤维 | 6.8 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 86 mg |
| 铁 Fe | 3.26 mg |
| 镁、 镁 | 41 mg |
| 磷、 P | 125 mg |
| 钾 K | 892 mg |
| 钠 Na | 8 mg |
| 锌、 锌 | 0.66 mg |
| 铜、 铜 | 0.468 mg |
| 锰、 锰 | 0.469 mg |
| 硒、 Se | 0.7 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 73 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 4 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 4.7 mg |
| 硫胺素 | 0.16 mg |
| 核黄素 | 0.142 mg |
| 烟酸 | 1.615 mg |
| 泛酸 | 0.045 mg |
| 维生素 B 6 | 0.296 mg |
| 叶酸总 | 10 mcg |
| 叶酸食物 | 10 mcg |
| 叶酸 DFE | 10 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.028 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.047 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.18 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 67.28 g |
| 胡萝卜素、 β | 43 mcg |
| 胡萝卜素、 阿尔法 | 1 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.11 mg |
| Cryptoxanthin、 beta 版 | 1 mcg |
| 胆碱、 总 | 10.6 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 3.3 mcg |