肉丸子
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19700 卡路里 | 19.7 千卡 |
| 25 g | 49250 卡路里 | 49.25 千卡 |
| 50 g | 98500 卡路里 | 98.5 千卡 |
| 100 g | 197000 卡路里 | 197 千卡 |
| 250 g | 492500 卡路里 | 492.5 千卡 |
| 500 g | 985000 卡路里 | 985 千卡 |
| 1000 g | 1970000 卡路里 | 1970 千卡 |
100 克 肉丸子 = 197 千卡
21g 蛋白质 9g 脂肪 8g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 21 g |
| 总脂 (fat) | 9 g |
| 糖的区别 | 8 g |
| 其他 | |
| 灰 | 4 g |
| 能源 | |
| 能源 | 197 kcal |
| 水 | 58 g |
| 总膳食纤维 | 4.6 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 25 mg |
| 铁 Fe | 2.16 mg |
| 镁、 镁 | 18 mg |
| 磷、 P | 344 mg |
| 钾 K | 180 mg |
| 钠 Na | 550 mg |
| 锌、 锌 | 1.8 mg |
| 铜、 铜 | 0.706 mg |
| 硒、 Se | 0.8 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.938 mg |
| 核黄素 | 0.213 mg |
| 烟酸 | 2.5 mg |
| 泛酸 | 0.5 mg |
| 维生素 B 6 | 0.2 mg |
| 叶酸总 | 78 mcg |
| 维生素 B-12 | 1.5 mcg |
| 叶酸食物 | 78 mcg |
| 叶酸 DFE | 78 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 1.425 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 2.188 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 4.666 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 1.25 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 1.73 mg |
| 胆碱、 总 | 88.4 mg |
| 维生素 B 12、 添加 | 1.5 mcg |