素食汉堡或 soyburgers
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17700 卡路里 | 17.7 千卡 |
| 25 g | 44250 卡路里 | 44.25 千卡 |
| 50 g | 88500 卡路里 | 88.5 千卡 |
| 100 g | 177000 卡路里 | 177 千卡 |
| 250 g | 442500 卡路里 | 442.5 千卡 |
| 500 g | 885000 卡路里 | 885 千卡 |
| 1000 g | 1770000 卡路里 | 1770 千卡 |
100 克 素食汉堡或 soyburgers = 177 千卡
15.7g 蛋白质 6.3g 脂肪 14.3g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 15.7 g |
| 总脂 (fat) | 6.3 g |
| 糖的区别 | 14.27 g |
| 其他 | |
| 灰 | 2.52 g |
| 能源 | |
| 能源 | 177 kcal |
| 水 | 61.21 g |
| 总膳食纤维 | 4.9 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 136 mg |
| 铁 Fe | 2.41 mg |
| 镁、 镁 | 56 mg |
| 磷、 P | 206 mg |
| 钾 K | 333 mg |
| 钠 Na | 569 mg |
| 锌、 锌 | 1.26 mg |
| 铜、 铜 | 0.2 mg |
| 锰、 锰 | 0.951 mg |
| 硒、 Se | 22.6 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 16 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 1 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 4.5 mg |
| 硫胺素 | 2.651 mg |
| 核黄素 | 0.244 mg |
| 烟酸 | 3.753 mg |
| 泛酸 | 0.289 mg |
| 维生素 B 6 | 0.303 mg |
| 叶酸总 | 124 mcg |
| 维生素 B-12 | 2.01 mcg |
| 叶酸食物 | 124 mcg |
| 叶酸 DFE | 124 mcg DFE |
| 胆固醇 | 5 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 1.44 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.778 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 2.023 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.162 g |
| 苏氨酸 | 0.605 g |
| 异亮氨酸 | 0.78 g |
| 亮氨酸 | 1.399 g |
| 赖氨酸 | 1.004 g |
| 蛋氨酸 | 0.291 g |
| 胱氨酸 | 0.26 g |
| 苯丙氨酸 | 0.885 g |
| 酪氨酸 | 0.652 g |
| 缬氨酸 | 0.89 g |
| 精氨酸 | 1.045 g |
| 组氨酸 | 0.465 g |
| 丙氨酸 | 0.726 g |
| 天冬氨酸 | 1.553 g |
| 谷氨酸 | 4.086 g |
| 甘氨酸 | 0.66 g |
| 脯氨酸 | 1.299 g |
| 丝氨酸 | 0.967 g |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 0.62 g |
| 乳糖 | 0.06 g |
| 糖总 | 1.07 g |
| 胡萝卜素、 β | 10 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.23 mg |
| 胆碱、 总 | 19.4 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 4.2 mcg |
| 甜菜碱 | 6.1 mg |
| 维生素 B 12、 添加 | 2.01 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 0.9 mcg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 0.26 g |
| 果糖 | 0.13 g |
| 淀粉 | 5.78 g |