牛奶巧克力花生
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 51900 卡路里 | 51.9 千卡 |
| 25 g | 129750 卡路里 | 129.75 千卡 |
| 50 g | 259500 卡路里 | 259.5 千卡 |
| 100 g | 519000 卡路里 | 519 千卡 |
| 250 g | 1297500 卡路里 | 1297.5 千卡 |
| 500 g | 2595000 卡路里 | 2595 千卡 |
| 1000 g | 5190000 卡路里 | 5190 千卡 |
100 克 牛奶巧克力花生 = 519 千卡
13.1g 蛋白质 33.5g 脂肪 49.7g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 13.1 g |
| 总脂 (fat) | 33.5 g |
| 糖的区别 | 49.7 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.8 g |
| 能源 | |
| 能源 | 519 kcal |
| 水 | 1.9 g |
| 总膳食纤维 | 4.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 104 mg |
| 铁 Fe | 1.31 mg |
| 镁、 镁 | 96 mg |
| 磷、 P | 212 mg |
| 钾 K | 502 mg |
| 钠 Na | 41 mg |
| 锌、 锌 | 2.6 mg |
| 铜、 铜 | 0.544 mg |
| 锰、 锰 | 0.945 mg |
| 硒、 Se | 5.4 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 131 IU |
| 视黄醇 | 41 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 41 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.116 mg |
| 核黄素 | 0.174 mg |
| 烟酸 | 4.249 mg |
| 泛酸 | 0.744 mg |
| 维生素 B 6 | 0.1 mg |
| 叶酸总 | 51 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.53 mcg |
| 叶酸食物 | 51 mcg |
| 叶酸 DFE | 51 mcg DFE |
| 胆固醇 | 9 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 14.6 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 12.92 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 4.33 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 咖啡因 | 14 mg |
| 可可碱 | 145 mg |
| 糖总 | 37.59 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 2.4 mg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 4 mcg |
| 胆碱、 总 | 47.8 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 4 mcg |