牛肉馅饼
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22000 卡路里 | 22 千卡 |
| 25 g | 55000 卡路里 | 55 千卡 |
| 50 g | 110000 卡路里 | 110 千卡 |
| 100 g | 220000 卡路里 | 220 千卡 |
| 250 g | 550000 卡路里 | 550 千卡 |
| 500 g | 1100000 卡路里 | 1100 千卡 |
| 1000 g | 2200000 卡路里 | 2200 千卡 |
100 克 牛肉馅饼 = 220 千卡
7.3g 蛋白质 11.4g 脂肪 22.1g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 7.25 g |
| 总脂 (fat) | 11.39 g |
| 糖的区别 | 22.05 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.26 g |
| 能源 | |
| 能源 | 220 kcal |
| 水 | 58.05 g |
| 总膳食纤维 | 0.8 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 14 mg |
| 铁 Fe | 1.25 mg |
| 镁、 镁 | 13 mg |
| 磷、 P | 67 mg |
| 钾 K | 115 mg |
| 钠 Na | 365 mg |
| 锌、 锌 | 1.1 mg |
| 铜、 铜 | 0.03 mg |
| 锰、 锰 | 0.207 mg |
| 硒、 Se | 5.3 mcg |
| 维生素 | |
| 总抗坏血酸维生素 C | 0.3 mg |
| 硫胺素 | 0.197 mg |
| 核黄素 | 0.087 mg |
| 烟酸 | 1.633 mg |
| 泛酸 | 0.145 mg |
| 维生素 B 6 | 0.133 mg |
| 叶酸总 | 18 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.32 mcg |
| 叶酸 | 15 mcg |
| 叶酸食物 | 3 mcg |
| 叶酸 DFE | 28 mcg DFE |
| 胆固醇 | 21 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 4.149 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 5.312 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.462 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.077 g |
| 苏氨酸 | 0.267 g |
| 异亮氨酸 | 0.271 g |
| 亮氨酸 | 0.517 g |
| 赖氨酸 | 0.419 g |
| 蛋氨酸 | 0.133 g |
| 胱氨酸 | 0.106 g |
| 苯丙氨酸 | 0.299 g |
| 酪氨酸 | 0.2 g |
| 缬氨酸 | 0.316 g |
| 精氨酸 | 0.402 g |
| 组氨酸 | 0.187 g |
| 丙氨酸 | 0.37 g |
| 天冬氨酸 | 0.542 g |
| 谷氨酸 | 1.546 g |
| 甘氨酸 | 0.37 g |
| 脯氨酸 | 0.55 g |
| 丝氨酸 | 0.289 g |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 0.32 g |
| 麦芽糖 | 1.66 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.26 mg |
| 生育酚、 伽玛 | 0.71 mg |
| 生育酚、 三角洲 | 0.13 mg |
| 胆碱、 总 | 19.6 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 2.7 mcg |
| 甜菜碱 | 14.1 mg |
| Dihydrophylloquinone | 3.3 mcg |
| 生育酚、 β | 0.03 mg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 0.77 g |
| 果糖 | 0.08 g |
| 淀粉 | 14.13 g |
| 质体醌-4 | 2.2 mcg |