熏牛肉
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 卡路里 | 9.5 千卡 |
| 25 g | 23750 卡路里 | 23.75 千卡 |
| 50 g | 47500 卡路里 | 47.5 千卡 |
| 100 g | 95000 卡路里 | 95 千卡 |
| 250 g | 237500 卡路里 | 237.5 千卡 |
| 500 g | 475000 卡路里 | 475 千卡 |
| 1000 g | 950000 卡路里 | 950 千卡 |
100 克 熏牛肉 = 95 千卡
19.6g 蛋白质 1.2g 脂肪 1.5g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 19.6 g |
| 总脂 (fat) | 1.16 g |
| 糖的区别 | 1.54 g |
| 其他 | |
| 灰 | 3.4 g |
| 能源 | |
| 能源 | 95 kcal |
| 水 | 74.3 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 9 mg |
| 铁 Fe | 2.78 mg |
| 镁、 镁 | 18 mg |
| 磷、 P | 150 mg |
| 钾 K | 228 mg |
| 钠 Na | 1010 mg |
| 锌、 锌 | 4.26 mg |
| 铜、 铜 | 0.079 mg |
| 锰、 锰 | 0.013 mg |
| 硒、 Se | 10.4 mcg |
| 维生素 | |
| 总抗坏血酸维生素 C | 34.6 mg |
| 硫胺素 | 0.095 mg |
| 核黄素 | 0.17 mg |
| 烟酸 | 5.065 mg |
| 泛酸 | 0.3 mg |
| 维生素 B 6 | 0.18 mg |
| 叶酸总 | 7 mcg |
| 维生素 B-12 | 1.76 mcg |
| 叶酸食物 | 7 mcg |
| 叶酸 DFE | 7 mcg DFE |
| 胆固醇 | 47 mg |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.56 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.04 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.157 g |
| 苏氨酸 | 0.651 g |
| 异亮氨酸 | 0.745 g |
| 亮氨酸 | 1.266 g |
| 赖氨酸 | 1.322 g |
| 蛋氨酸 | 0.4 g |
| 胱氨酸 | 0.221 g |
| 苯丙氨酸 | 0.621 g |
| 酪氨酸 | 0.563 g |
| 缬氨酸 | 0.759 g |
| 精氨酸 | 1.065 g |
| 组氨酸 | 0.549 g |
| 丙氨酸 | 1.242 g |
| 天冬氨酸 | 1.689 g |
| 谷氨酸 | 2.809 g |
| 甘氨酸 | 1.44 g |
| 脯氨酸 | 1.242 g |
| 丝氨酸 | 0.695 g |
| 糖 | |
| — | |