烤面包片
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40700 卡路里 | 40.7 千卡 |
| 25 g | 101750 卡路里 | 101.75 千卡 |
| 50 g | 203500 卡路里 | 203.5 千卡 |
| 100 g | 407000 卡路里 | 407 千卡 |
| 250 g | 1017500 卡路里 | 1017.5 千卡 |
| 500 g | 2035000 卡路里 | 2035 千卡 |
| 1000 g | 4070000 卡路里 | 4070 千卡 |
100 克 烤面包片 = 407 千卡
11.9g 蛋白质 6.6g 脂肪 73.5g 碳水化合物 /100g
- 烤面包片, 平原卡路里 · 407 kcal
蛋白质 · 11.9 g 脂肪 · 6.6 g 碳水化合物 · 73.5 g - 烤面包片, 经验丰富卡路里 · 465 kcal
蛋白质 · 10.8 g 脂肪 · 18.3 g 碳水化合物 · 63.5 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 11.9 g |
| 总脂 (fat) | 6.6 g |
| 糖的区别 | 73.5 g |
| 其他 | |
| 灰 | 2.5 g |
| 能源 | |
| 能源 | 407 kcal |
| 水 | 5.5 g |
| 总膳食纤维 | 5.1 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 76 mg |
| 铁 Fe | 4.08 mg |
| 镁、 镁 | 31 mg |
| 磷、 P | 115 mg |
| 钾 K | 124 mg |
| 钠 Na | 698 mg |
| 锌、 锌 | 0.89 mg |
| 铜、 铜 | 0.163 mg |
| 锰、 锰 | 0.5 mg |
| 硒、 Se | 37.5 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.623 mg |
| 核黄素 | 0.272 mg |
| 烟酸 | 5.439 mg |
| 泛酸 | 0.429 mg |
| 维生素 B 6 | 0.026 mg |
| 叶酸总 | 132 mcg |
| 叶酸 | 110 mcg |
| 叶酸食物 | 22 mcg |
| 叶酸 DFE | 209 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 1.51 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 3.059 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.273 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.14 g |
| 苏氨酸 | 0.337 g |
| 异亮氨酸 | 0.456 g |
| 亮氨酸 | 0.832 g |
| 赖氨酸 | 0.278 g |
| 蛋氨酸 | 0.211 g |
| 胱氨酸 | 0.261 g |
| 苯丙氨酸 | 0.586 g |
| 酪氨酸 | 0.337 g |
| 缬氨酸 | 0.514 g |
| 精氨酸 | 0.431 g |
| 组氨酸 | 0.255 g |
| 丙氨酸 | 0.391 g |
| 天冬氨酸 | 0.529 g |
| 谷氨酸 | 4.024 g |
| 甘氨酸 | 0.418 g |
| 脯氨酸 | 1.345 g |
| 丝氨酸 | 0.579 g |
| 糖 | |
| — | |