汤锅
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6500 卡路里 | 6.5 千卡 |
| 25 g | 16250 卡路里 | 16.25 千卡 |
| 50 g | 32500 卡路里 | 32.5 千卡 |
| 100 g | 65000 卡路里 | 65 千卡 |
| 250 g | 162500 卡路里 | 162.5 千卡 |
| 500 g | 325000 卡路里 | 325 千卡 |
| 1000 g | 650000 卡路里 | 650 千卡 |
100 克 汤锅 = 65 千卡
1.4g 蛋白质 0.4g 脂肪 16.3g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 1.4 g |
| 总脂 (fat) | 0.4 g |
| 糖的区别 | 16.25 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.55 g |
| 能源 | |
| 能源 | 65 kcal |
| 水 | 81.4 g |
| 总膳食纤维 | 2.1 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 4 mg |
| 铁 Fe | 0.27 mg |
| 镁、 镁 | 8 mg |
| 磷、 P | 33 mg |
| 钾 K | 81 mg |
| 钠 Na | 52 mg |
| 锌、 锌 | 0.23 mg |
| 铜、 铜 | 0.038 mg |
| 硒、 Se | 1.3 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 34 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 2 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 2.2 mg |
| 硫胺素 | 0.013 mg |
| 核黄素 | 0.048 mg |
| 烟酸 | 0.504 mg |
| 泛酸 | 0.327 mg |
| 维生素 B 6 | 0.041 mg |
| 叶酸总 | 20 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.02 mcg |
| 叶酸食物 | 20 mcg |
| 叶酸 DFE | 20 mcg DFE |
| 胆固醇 | 1 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.074 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.116 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.178 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.015 g |
| 苏氨酸 | 0.052 g |
| 异亮氨酸 | 0.065 g |
| 亮氨酸 | 0.141 g |
| 赖氨酸 | 0.082 g |
| 蛋氨酸 | 0.04 g |
| 胱氨酸 | 0.018 g |
| 苯丙氨酸 | 0.049 g |
| 酪氨酸 | 0.068 g |
| 缬氨酸 | 0.078 g |
| 精氨酸 | 0.06 g |
| 组氨酸 | 0.046 g |
| 丙氨酸 | 0.071 g |
| 天冬氨酸 | 0.099 g |
| 谷氨酸 | 0.276 g |
| 甘氨酸 | 0.036 g |
| 脯氨酸 | 0.161 g |
| 丝氨酸 | 0.062 g |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 1.19 g |
| 麦芽糖 | 0.05 g |
| 糖总 | 1.48 g |
| 氟化物 F | 32 mcg |
| 胡萝卜素、 β | 13 mcg |
| 胡萝卜素、 阿尔法 | 10 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.04 mg |
| Cryptoxanthin、 beta 版 | 3 mcg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 423 mcg |
| 胆碱、 总 | 8.6 mg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 0.1 g |
| 果糖 | 0.1 g |