橘汁
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5000 卡路里 | 5 千卡 |
| 25 g | 12500 卡路里 | 12.5 千卡 |
| 50 g | 25000 卡路里 | 25 千卡 |
| 100 g | 50000 卡路里 | 50 千卡 |
| 250 g | 125000 卡路里 | 125 千卡 |
| 500 g | 250000 卡路里 | 250 千卡 |
| 1000 g | 500000 卡路里 | 500 千卡 |
100 克 橘汁 = 50 千卡
0.5g 蛋白质 0.2g 脂肪 12g 碳水化合物 /100g
- 橘汁, 罐头, 加糖卡路里 · 50 kcal
蛋白质 · 0.5 g 脂肪 · 0.2 g 碳水化合物 · 12 g - 橘汁, 原料卡路里 · 43 kcal
蛋白质 · 0.5 g 脂肪 · 0.2 g 碳水化合物 · 10.1 g - 橘汁, 冷冻的浓缩, 加糖, 3 卷水稀释卡路里 · 46 kcal
蛋白质 · 0.43 g 脂肪 · 0.11 g 碳水化合物 · 11.06 g - 橘汁, 冷冻的浓缩, 加糖, 未经稀释卡路里 · 161 kcal
蛋白质 · 1.5 g 脂肪 · 0.39 g 碳水化合物 · 38.85 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 0.5 g |
| 总脂 (fat) | 0.2 g |
| 糖的区别 | 12 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.3 g |
| 能源 | |
| 能源 | 50 kcal |
| 水 | 87 g |
| 总膳食纤维 | 0.2 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 18 mg |
| 铁 Fe | 0.2 mg |
| 镁、 镁 | 8 mg |
| 磷、 P | 14 mg |
| 钾 K | 178 mg |
| 钠 Na | 1 mg |
| 锌、 锌 | 0.03 mg |
| 铜、 铜 | 0.025 mg |
| 锰、 锰 | 0.037 mg |
| 硒、 Se | 0.1 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 253 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 13 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 22 mg |
| 硫胺素 | 0.06 mg |
| 核黄素 | 0.02 mg |
| 烟酸 | 0.1 mg |
| 泛酸 | 0.125 mg |
| 维生素 B 6 | 0.032 mg |
| 叶酸总 | 5 mcg |
| 叶酸食物 | 5 mcg |
| 叶酸 DFE | 5 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.013 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.018 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.025 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.001 g |
| 苏氨酸 | 0.006 g |
| 异亮氨酸 | 0.005 g |
| 亮氨酸 | 0.01 g |
| 赖氨酸 | 0.007 g |
| 蛋氨酸 | 0.002 g |
| 胱氨酸 | 0.004 g |
| 苯丙氨酸 | 0.006 g |
| 酪氨酸 | 0.003 g |
| 缬氨酸 | 0.008 g |
| 精氨酸 | 0.034 g |
| 组氨酸 | 0.002 g |
| 丙氨酸 | 0.011 g |
| 天冬氨酸 | 0.053 g |
| 谷氨酸 | 0.024 g |
| 甘氨酸 | 0.007 g |
| 脯氨酸 | 0.031 g |
| 丝氨酸 | 0.009 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 11.8 g |
| 胡萝卜素、 β | 38 mcg |
| 胡萝卜素、 阿尔法 | 14 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.15 mg |
| Cryptoxanthin、 beta 版 | 214 mcg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 166 mcg |
| 胆碱、 总 | 6 mg |