桔
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6100 卡路里 | 6.1 千卡 |
| 25 g | 15250 卡路里 | 15.25 千卡 |
| 50 g | 30500 卡路里 | 30.5 千卡 |
| 100 g | 61000 卡路里 | 61 千卡 |
| 250 g | 152500 卡路里 | 152.5 千卡 |
| 500 g | 305000 卡路里 | 305 千卡 |
| 1000 g | 610000 卡路里 | 610 千卡 |
100 克 桔 = 61 千卡
0.5g 蛋白质 0.1g 脂肪 16.2g 碳水化合物 /100g
- 桔, (桔子), 罐头, 淡淡的糖浆包卡路里 · 61 kcal
蛋白质 · 0.45 g 脂肪 · 0.1 g 碳水化合物 · 16.19 g - 桔, (桔子), 原料卡路里 · 53 kcal
蛋白质 · 0.81 g 脂肪 · 0.31 g 碳水化合物 · 13.34 g - 桔, (桔子), 罐头, 果汁包卡路里 · 37 kcal
蛋白质 · 0.62 g 脂肪 · 0.03 g 碳水化合物 · 9.57 g - 桔, (桔子), 罐头, 果汁包, 排干卡路里 · 38 kcal
蛋白质 · 0.75 g 脂肪 · 0.04 g 碳水化合物 · 9.41 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 0.45 g |
| 总脂 (fat) | 0.1 g |
| 糖的区别 | 16.19 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.19 g |
| 能源 | |
| 能源 | 61 kcal |
| 水 | 83.06 g |
| 总膳食纤维 | 0.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 7 mg |
| 铁 Fe | 0.37 mg |
| 镁、 镁 | 8 mg |
| 磷、 P | 10 mg |
| 钾 K | 78 mg |
| 钠 Na | 6 mg |
| 锌、 锌 | 0.24 mg |
| 铜、 铜 | 0.044 mg |
| 锰、 锰 | 0.032 mg |
| 硒、 Se | 0.4 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 840 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 42 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 19.8 mg |
| 硫胺素 | 0.053 mg |
| 核黄素 | 0.044 mg |
| 烟酸 | 0.445 mg |
| 泛酸 | 0.125 mg |
| 维生素 B 6 | 0.042 mg |
| 叶酸总 | 5 mcg |
| 叶酸食物 | 5 mcg |
| 叶酸 DFE | 5 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.012 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.018 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.02 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.004 g |
| 苏氨酸 | 0.007 g |
| 异亮氨酸 | 0.012 g |
| 亮氨酸 | 0.011 g |
| 赖氨酸 | 0.023 g |
| 蛋氨酸 | 0.01 g |
| 胱氨酸 | 0.005 g |
| 苯丙氨酸 | 0.015 g |
| 酪氨酸 | 0.008 g |
| 缬氨酸 | 0.019 g |
| 精氨酸 | 0.031 g |
| 组氨酸 | 0.008 g |
| 丙氨酸 | 0.024 g |
| 天冬氨酸 | 0.055 g |
| 谷氨酸 | 0.045 g |
| 甘氨酸 | 0.045 g |
| 脯氨酸 | 0.022 g |
| 丝氨酸 | 0.015 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 15.49 g |
| 胡萝卜素、 β | 191 mcg |
| 胡萝卜素、 阿尔法 | 131 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.1 mg |
| Cryptoxanthin、 beta 版 | 496 mcg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 163 mcg |
| 胆碱、 总 | 6.9 mg |