小麦麸皮
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 21600 卡路里 | 21.6 千卡 |
| 25 g | 54000 卡路里 | 54 千卡 |
| 50 g | 108000 卡路里 | 108 千卡 |
| 100 g | 216000 卡路里 | 216 千卡 |
| 250 g | 540000 卡路里 | 540 千卡 |
| 500 g | 1080000 卡路里 | 1080 千卡 |
| 1000 g | 2160000 卡路里 | 2160 千卡 |
100 克 小麦麸皮 = 216 千卡
15.6g 蛋白质 4.3g 脂肪 64.5g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 15.55 g |
| 总脂 (fat) | 4.25 g |
| 糖的区别 | 64.51 g |
| 其他 | |
| 灰 | 5.79 g |
| 能源 | |
| 能源 | 216 kcal |
| 水 | 9.89 g |
| 总膳食纤维 | 42.8 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 73 mg |
| 铁 Fe | 10.57 mg |
| 镁、 镁 | 611 mg |
| 磷、 P | 1013 mg |
| 钾 K | 1182 mg |
| 钠 Na | 2 mg |
| 锌、 锌 | 7.27 mg |
| 铜、 铜 | 0.998 mg |
| 锰、 锰 | 11.5 mg |
| 硒、 Se | 77.6 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 9 IU |
| 硫胺素 | 0.523 mg |
| 核黄素 | 0.577 mg |
| 烟酸 | 13.578 mg |
| 泛酸 | 2.181 mg |
| 维生素 B 6 | 1.303 mg |
| 叶酸总 | 79 mcg |
| 叶酸食物 | 79 mcg |
| 叶酸 DFE | 79 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.63 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.637 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 2.212 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.282 g |
| 苏氨酸 | 0.5 g |
| 异亮氨酸 | 0.486 g |
| 亮氨酸 | 0.928 g |
| 赖氨酸 | 0.6 g |
| 蛋氨酸 | 0.234 g |
| 胱氨酸 | 0.371 g |
| 苯丙氨酸 | 0.595 g |
| 酪氨酸 | 0.436 g |
| 缬氨酸 | 0.726 g |
| 精氨酸 | 1.087 g |
| 组氨酸 | 0.43 g |
| 丙氨酸 | 0.765 g |
| 天冬氨酸 | 1.13 g |
| 谷氨酸 | 2.874 g |
| 甘氨酸 | 0.898 g |
| 脯氨酸 | 0.882 g |
| 丝氨酸 | 0.684 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 0.41 g |
| 胡萝卜素、 β | 6 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 1.49 mg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 240 mcg |
| 胆碱、 总 | 74.4 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 1.9 mcg |