牛肉棒
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 55000 卡路里 | 55 千卡 |
| 25 g | 137500 卡路里 | 137.5 千卡 |
| 50 g | 275000 卡路里 | 275 千卡 |
| 100 g | 550000 卡路里 | 550 千卡 |
| 250 g | 1375000 卡路里 | 1375 千卡 |
| 500 g | 2750000 卡路里 | 2750 千卡 |
| 1000 g | 5500000 卡路里 | 5500 千卡 |
100 克 牛肉棒 = 550 千卡
21.5g 蛋白质 49.6g 脂肪 5.4g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 21.5 g |
| 总脂 (fat) | 49.6 g |
| 糖的区别 | 5.4 g |
| 其他 | |
| 灰 | 4.4 g |
| 能源 | |
| 能源 | 550 kcal |
| 水 | 19.1 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 68 mg |
| 铁 Fe | 3.4 mg |
| 镁、 镁 | 21 mg |
| 磷、 P | 180 mg |
| 钾 K | 257 mg |
| 钠 Na | 1531 mg |
| 锌、 锌 | 2.42 mg |
| 铜、 铜 | 0.13 mg |
| 锰、 锰 | 0.086 mg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 250 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 13 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 6.8 mg |
| 硫胺素 | 0.141 mg |
| 核黄素 | 0.436 mg |
| 烟酸 | 4.54 mg |
| 泛酸 | 0.328 mg |
| 维生素 B 6 | 0.205 mg |
| 维生素 B-12 | 1 mcg |
| 胆固醇 | 133 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 20.8 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 20.47 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 4.42 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.184 g |
| 苏氨酸 | 0.832 g |
| 异亮氨酸 | 0.818 g |
| 亮氨酸 | 1.473 g |
| 赖氨酸 | 1.518 g |
| 蛋氨酸 | 0.454 g |
| 胱氨酸 | 0.291 g |
| 苯丙氨酸 | 0.801 g |
| 酪氨酸 | 0.596 g |
| 缬氨酸 | 0.95 g |
| 精氨酸 | 1.522 g |
| 组氨酸 | 0.53 g |
| 丙氨酸 | 1.47 g |
| 天冬氨酸 | 1.979 g |
| 谷氨酸 | 3.037 g |
| 甘氨酸 | 2.16 g |
| 脯氨酸 | 1.463 g |
| 丝氨酸 | 0.894 g |
| 糖 | |
| 胡萝卜素、 β | 150 mcg |