爆米花
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37500 卡路里 | 37.5 千卡 |
| 25 g | 93750 卡路里 | 93.75 千卡 |
| 50 g | 187500 卡路里 | 187.5 千卡 |
| 100 g | 375000 卡路里 | 375 千卡 |
| 250 g | 937500 卡路里 | 937.5 千卡 |
| 500 g | 1875000 卡路里 | 1875 千卡 |
| 1000 g | 3750000 卡路里 | 3750 千卡 |
100 克 爆米花 = 375 千卡
10.9g 蛋白质 4.3g 脂肪 73.1g 碳水化合物 /100g
- 小吃, 爆米花, Unpopped 的内核卡路里 · 375 kcal
蛋白质 · 10.87 g 脂肪 · 4.31 g 碳水化合物 · 73.12 g - 小吃, 爆米花, 蛋糕卡路里 · 384 kcal
蛋白质 · 9.7 g 脂肪 · 3.1 g 碳水化合物 · 80.1 g - 小吃, 爆米花, 焦糖涂层, 没有花生卡路里 · 431 kcal
蛋白质 · 3.8 g 脂肪 · 12.8 g 碳水化合物 · 79.1 g - 小吃, 爆米花, 微波, 低脂肪卡路里 · 424 kcal
蛋白质 · 12.6 g 脂肪 · 9.5 g 碳水化合物 · 72 g - 小吃, 爆米花, 微波, 94%脂肪免费卡路里 · 402 kcal
蛋白质 · 10.72 g 脂肪 · 6.1 g 碳水化合物 · 76.04 g - 小吃, 爆米花, 空气中弹出卡路里 · 387 kcal
蛋白质 · 12.94 g 脂肪 · 4.54 g 碳水化合物 · 77.9 g - 小吃, 爆米花, 家里准备, 油中弹出, 素卡路里 · 500 kcal
蛋白质 · 9 g 脂肪 · 28.1 g 碳水化合物 · 58.1 g - 小吃, 爆米花, 焦糖涂层, 用花生卡路里 · 400 kcal
蛋白质 · 6.4 g 脂肪 · 7.8 g 碳水化合物 · 80.7 g - 小吃, 爆米花, 油中弹出, 微波, 定期风味卡路里 · 583 kcal
蛋白质 · 7.29 g 脂肪 · 43.55 g 碳水化合物 · 45.06 g - 小吃, 爆米花, 奶酪味卡路里 · 526 kcal
蛋白质 · 9.3 g 脂肪 · 33.2 g 碳水化合物 · 51.6 g - 小吃, 爆米花, 油中弹出, 白色爆米花卡路里 · 500 kcal
蛋白质 · 9 g 脂肪 · 28.1 g 碳水化合物 · 57.2 g - 小吃, 爆米花, 微波, 定期 (黄油) 风味, 用部分氢化油卡路里 · 527 kcal
蛋白质 · 8.69 g 脂肪 · 29.97 g 碳水化合物 · 55.71 g - 小吃, 爆米花, 空气中弹出, 白色爆米花卡路里 · 382 kcal
蛋白质 · 12 g 脂肪 · 4.2 g 碳水化合物 · 77.9 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 10.87 g |
| 总脂 (fat) | 4.31 g |
| 糖的区别 | 73.12 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.13 g |
| 能源 | |
| 能源 | 375 kcal |
| 水 | 10.57 g |
| 总膳食纤维 | 12.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 5 mg |
| 铁 Fe | 3.04 mg |
| 镁、 镁 | 123 mg |
| 磷、 P | 299 mg |
| 钾 K | 274 mg |
| 钠 Na | 7 mg |
| 锌、 锌 | 2.75 mg |
| 铜、 铜 | 0.228 mg |
| 锰、 锰 | 0.963 mg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.317 mg |
| 核黄素 | 0.047 mg |
| 烟酸 | 1.6 mg |
| 泛酸 | 0.395 mg |
| 维生素 B 6 | 0.288 mg |
| 叶酸总 | 62 mcg |
| 叶酸食物 | 24 mcg |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.64 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.992 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 2.476 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 0.52 g |
| 糖总 | 0.91 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.25 mg |
| 生育酚、 伽玛 | 3.6 mg |
| 生育酚、 三角洲 | 0.2 mg |
| 生育酚、 β | 0.01 mg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 0.22 g |
| 果糖 | 0.17 g |
| 淀粉 | 60.85 g |