美国切达干酪
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23900 卡路里 | 23.9 千卡 |
| 25 g | 59750 卡路里 | 59.75 千卡 |
| 50 g | 119500 卡路里 | 119.5 千卡 |
| 100 g | 239000 卡路里 | 239 千卡 |
| 250 g | 597500 卡路里 | 597.5 千卡 |
| 500 g | 1195000 卡路里 | 1195 千卡 |
| 1000 g | 2390000 卡路里 | 2390 千卡 |
100 克 美国切达干酪 = 239 千卡
16.7g 蛋白质 14g 脂肪 11.6g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 16.7 g |
| 总脂 (fat) | 14 g |
| 糖的区别 | 11.6 g |
| 其他 | |
| 灰 | 4.6 g |
| 能源 | |
| 能源 | 239 kcal |
| 水 | 53.1 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 562 mg |
| 铁 Fe | 0.33 mg |
| 镁、 镁 | 29 mg |
| 磷、 P | 712 mg |
| 钾 K | 242 mg |
| 钠 Na | 1345 mg |
| 锌、 锌 | 2.59 mg |
| 铜、 铜 | 0.033 mg |
| 硒、 Se | 15.2 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 430 IU |
| 视黄醇 | 111 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 114 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.05 mg |
| 核黄素 | 0.43 mg |
| 烟酸 | 0.13 mg |
| 维生素 B 6 | 0.12 mg |
| 叶酸总 | 7 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.4 mcg |
| 叶酸食物 | 7 mcg |
| 叶酸 DFE | 7 mcg DFE |
| 胆固醇 | 36 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 8.79 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 4.102 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.409 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 7.74 g |
| 胡萝卜素、 β | 37 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.27 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 2.7 mcg |