墨西哥卷饼
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29800 卡路里 | 29.8 千卡 |
| 25 g | 74500 卡路里 | 74.5 千卡 |
| 50 g | 149000 卡路里 | 149 千卡 |
| 100 g | 298000 卡路里 | 298 千卡 |
| 250 g | 745000 卡路里 | 745 千卡 |
| 500 g | 1490000 卡路里 | 1490 千卡 |
| 1000 g | 2980000 卡路里 | 2980 千卡 |
100 克 墨西哥卷饼 = 298 千卡
8.7g 蛋白质 11.9g 脂肪 39g 碳水化合物 /100g
- 墨西哥卷饼, 牛肉和豆, 微波卡路里 · 298 kcal
蛋白质 · 8.73 g 脂肪 · 11.94 g 碳水化合物 · 38.95 g - 墨西哥卷饼, Bean 和奶酪, 冻结卡路里 · 211 kcal
蛋白质 · 6.92 g 脂肪 · 5.94 g 碳水化合物 · 32.4 g - 墨西哥卷饼, 牛肉和豆, 冻结卡路里 · 239 kcal
蛋白质 · 7.26 g 脂肪 · 9.61 g 碳水化合物 · 30.84 g - 墨西哥卷饼, Bean 和奶酪, 微波卡路里 · 260 kcal
蛋白质 · 8.6 g 脂肪 · 7.17 g 碳水化合物 · 40.37 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 8.73 g |
| 总脂 (fat) | 11.94 g |
| 糖的区别 | 38.95 g |
| 其他 | |
| 灰 | 2.24 g |
| 能源 | |
| 能源 | 298 kcal |
| 水 | 38.14 g |
| 总膳食纤维 | 6.9 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 39 mg |
| 铁 Fe | 3.12 mg |
| 镁、 镁 | 36 mg |
| 磷、 P | 97 mg |
| 钾 K | 271 mg |
| 钠 Na | 659 mg |
| 锌、 锌 | 1.24 mg |
| 铜、 铜 | 0.228 mg |
| 锰、 锰 | 0.531 mg |
| 硒、 Se | 13.6 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 261 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 13 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 1 mg |
| 硫胺素 | 0.461 mg |
| 核黄素 | 0.23 mg |
| 烟酸 | 3.566 mg |
| 泛酸 | 0.008 mg |
| 维生素 B 6 | 0.132 mg |
| 叶酸总 | 76 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.14 mcg |
| 叶酸 | 53 mcg |
| 叶酸食物 | 23 mcg |
| 叶酸 DFE | 113 mcg DFE |
| 胆固醇 | 9 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 4.072 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 5.035 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.763 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 0.47 g |
| 麦芽糖 | 0.75 g |
| 糖总 | 1.36 g |
| 胡萝卜素、 β | 144 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.79 mg |
| Cryptoxanthin、 beta 版 | 25 mcg |
| 番茄红素 | 3128 mcg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 64 mcg |
| 胆碱、 总 | 28.1 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 7.5 mcg |
| 甜菜碱 | 34 mg |
| Dihydrophylloquinone | 2.4 mcg |
| 果糖 | 0.14 g |
| 淀粉 | 4.83 g |