椰子奶油
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33000 卡路里 | 33 千卡 |
| 25 g | 82500 卡路里 | 82.5 千卡 |
| 50 g | 165000 卡路里 | 165 千卡 |
| 100 g | 330000 卡路里 | 330 千卡 |
| 250 g | 825000 卡路里 | 825 千卡 |
| 500 g | 1650000 卡路里 | 1650 千卡 |
| 1000 g | 3300000 卡路里 | 3300 千卡 |
100 克 椰子奶油 = 330 千卡
3.6g 蛋白质 34.7g 脂肪 6.7g 碳水化合物 /100g
- 坚果, 椰子奶油, 原料 (液体表示从磨碎肉)卡路里 · 330 kcal
蛋白质 · 3.63 g 脂肪 · 34.68 g 碳水化合物 · 6.65 g - 坚果, 椰子奶油, 罐头, 加糖卡路里 · 357 kcal
蛋白质 · 1.17 g 脂肪 · 16.31 g 碳水化合物 · 53.21 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 3.63 g |
| 总脂 (fat) | 34.68 g |
| 糖的区别 | 6.65 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.15 g |
| 能源 | |
| 能源 | 330 kcal |
| 水 | 53.9 g |
| 总膳食纤维 | 2.2 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 11 mg |
| 铁 Fe | 2.28 mg |
| 镁、 镁 | 28 mg |
| 磷、 P | 122 mg |
| 钾 K | 325 mg |
| 钠 Na | 4 mg |
| 锌、 锌 | 0.96 mg |
| 铜、 铜 | 0.378 mg |
| 锰、 锰 | 1.304 mg |
| 维生素 | |
| 总抗坏血酸维生素 C | 2.8 mg |
| 硫胺素 | 0.03 mg |
| 烟酸 | 0.89 mg |
| 泛酸 | 0.261 mg |
| 维生素 B 6 | 0.047 mg |
| 叶酸总 | 23 mcg |
| 叶酸食物 | 23 mcg |
| 叶酸 DFE | 23 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 30.753 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.475 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.379 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.042 g |
| 苏氨酸 | 0.132 g |
| 异亮氨酸 | 0.142 g |
| 亮氨酸 | 0.269 g |
| 赖氨酸 | 0.16 g |
| 蛋氨酸 | 0.068 g |
| 胱氨酸 | 0.072 g |
| 苯丙氨酸 | 0.184 g |
| 酪氨酸 | 0.112 g |
| 缬氨酸 | 0.22 g |
| 精氨酸 | 0.595 g |
| 组氨酸 | 0.083 g |
| 丙氨酸 | 0.185 g |
| 天冬氨酸 | 0.354 g |
| 谷氨酸 | 0.829 g |
| 甘氨酸 | 0.172 g |
| 脯氨酸 | 0.15 g |
| 丝氨酸 | 0.187 g |
| 糖 | |
| — | |