土耳其母鸡大腿
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15700 卡路里 | 15.7 千卡 |
| 25 g | 39250 卡路里 | 39.25 千卡 |
| 50 g | 78500 卡路里 | 78.5 千卡 |
| 100 g | 157000 卡路里 | 157 千卡 |
| 250 g | 392500 卡路里 | 392.5 千卡 |
| 500 g | 785000 卡路里 | 785 千卡 |
| 1000 g | 1570000 卡路里 | 1570 千卡 |
100 克 土耳其母鸡大腿 = 157 千卡
18.8g 蛋白质 8.5g 脂肪 0g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 18.8 g |
| 总脂 (fat) | 8.54 g |
| 其他 | |
| 灰 | 2.06 g |
| 能源 | |
| 能源 | 157 kcal |
| 水 | 70.6 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 8 mg |
| 铁 Fe | 1.51 mg |
| 镁、 镁 | 17 mg |
| 磷、 P | 171 mg |
| 钾 K | 241 mg |
| 钠 Na | 437 mg |
| 锌、 锌 | 4.12 mg |
| 铜、 铜 | 0.139 mg |
| 锰、 锰 | 0.015 mg |
| 硒、 Se | 27.9 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.083 mg |
| 核黄素 | 0.255 mg |
| 烟酸 | 2.409 mg |
| 泛酸 | 0.812 mg |
| 维生素 B 6 | 0.23 mg |
| 叶酸总 | 6 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.24 mcg |
| 叶酸食物 | 6 mcg |
| 叶酸 DFE | 6 mcg DFE |
| 胆固醇 | 62 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 2.65 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 2.53 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 2.35 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.21 g |
| 苏氨酸 | 0.824 g |
| 异亮氨酸 | 0.954 g |
| 亮氨酸 | 1.471 g |
| 赖氨酸 | 1.727 g |
| 蛋氨酸 | 0.532 g |
| 胱氨酸 | 0.205 g |
| 苯丙氨酸 | 0.737 g |
| 酪氨酸 | 0.722 g |
| 缬氨酸 | 0.984 g |
| 精氨酸 | 1.317 g |
| 组氨酸 | 0.571 g |
| 丙氨酸 | 1.183 g |
| 天冬氨酸 | 1.811 g |
| 谷氨酸 | 3.019 g |
| 甘氨酸 | 1.057 g |
| 脯氨酸 | 0.838 g |
| 丝氨酸 | 0.83 g |
| 糖 | |
| — | |