动车组
克 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15600 卡路里 | 15.6 千卡 |
25 g | 39000 卡路里 | 39 千卡 |
50 g | 78000 卡路里 | 78 千卡 |
100 g | 156000 卡路里 | 156 千卡 |
250 g | 390000 卡路里 | 390 千卡 |
500 g | 780000 卡路里 | 780 千卡 |
1000 g | 1560000 卡路里 | 1560 千卡 |
100 克 动车组 = 156 千卡
32.4g 蛋白质 2g 脂肪 0g 碳水化合物 /100g
- 动车组, 里面鼓, 煮熟, 烤卡路里 · 156 kcal
蛋白质 · 32.38 g 脂肪 · 2.01 g 碳水化合物 · 0 g - 动车组, 里面鼓, 原料卡路里 · 108 kcal
蛋白质 · 22.22 g 脂肪 · 1.49 g 碳水化合物 · 0 g
元素 | 金额 /100g |
---|---|
组成 | |
蛋白 | 32.38 g |
总脂 (fat) | 2.01 g |
其他 | |
灰 | 1.3 g |
能源 | |
能源 | 156 kcal |
水 | 64.31 g |
元素 | |
钙、 Ca | 6 mg |
铁 Fe | 7.27 mg |
镁、 镁 | 33 mg |
磷、 P | 307 mg |
钾 K | 312 mg |
钠 Na | 118 mg |
锌、 锌 | 5.09 mg |
铜、 铜 | 0.272 mg |
锰、 锰 | 0.034 mg |
硒、 Se | 49.6 mcg |
维生素 | |
IU 维生素 A | 10 IU |
视黄醇 | 3 mcg |
维生素 A 雷伊 | 3 mcg RAE |
硫胺素 | 0.41 mg |
核黄素 | 0.621 mg |
烟酸 | 10.164 mg |
泛酸 | 3.508 mg |
维生素 B 6 | 0.949 mg |
叶酸总 | 10 mcg |
维生素 B-12 | 2.4 mcg |
叶酸食物 | 10 mcg |
叶酸 DFE | 10 mcg DFE |
胆固醇 | 91 mg |
脂肪酸,总饱和 | 0.654 g |
总单不饱和脂肪酸 | 0.859 g |
共多不饱和脂肪酸 | 0.408 g |
氨基酸 | |
色氨酸 | 0.214 g |
苏氨酸 | 0.928 g |
异亮氨酸 | 1.052 g |
亮氨酸 | 1.788 g |
赖氨酸 | 1.905 g |
蛋氨酸 | 0.614 g |
胱氨酸 | 0.234 g |
苯丙氨酸 | 0.924 g |
酪氨酸 | 0.691 g |
缬氨酸 | 1.078 g |
精氨酸 | 1.457 g |
组氨酸 | 0.709 g |
丙氨酸 | 1.259 g |
天冬氨酸 | 2.817 g |
谷氨酸 | 3.161 g |
甘氨酸 | 1.019 g |
脯氨酸 | 1.312 g |
丝氨酸 | 0.77 g |
糖 | |
维生素 E (α-生育酚) | 0.25 mg |
羟脯氨酸 | 0.212 g |