گلاب سیب
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 کیلوری | 2.5 کلوکالوریس |
| 25 g | 6250 کیلوری | 6.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 12500 کیلوری | 12.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 25000 کیلوری | 25 کلوکالوریس |
| 250 g | 62500 کیلوری | 62.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 125000 کیلوری | 125 کلوکالوریس |
| 1000 g | 250000 کیلوری | 250 کلوکالوریس |
100 گرام گلاب سیب = 25 کلوکالوریس
0.6g پروٹین 0.3g چربی 5.7g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 0.6 g |
| کل لاپاد (چربی) | 0.3 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 5.7 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.4 g |
| توانائی | |
| توانائی | 25 kcal |
| پانی | 93 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 29 mg |
| لوہا، فے | 0.07 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 5 mg |
| فاسفورس، P | 8 mg |
| پوٹاشیم, K | 123 mg |
| زنک، زن | 0.06 mg |
| تانبا، ک | 0.016 mg |
| Manganese، Mn | 0.029 mg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 339 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 17 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 22.3 mg |
| تاامان | 0.02 mg |
| رابوفلاوان | 0.03 mg |
| نیاکان | 0.8 mg |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| — | |