کیک
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 41500 کیلوری | 41.5 کلوکالوریس |
| 25 g | 103750 کیلوری | 103.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 207500 کیلوری | 207.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 415000 کیلوری | 415 کلوکالوریس |
| 250 g | 1037500 کیلوری | 1037.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 2075000 کیلوری | 2075 کلوکالوریس |
| 1000 g | 4150000 کیلوری | 4150 کلوکالوریس |
100 گرام کیک = 415 کلوکالوریس
5.1g پروٹین 9.8g چربی 79.2g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- کیک, گاجر, خشک مکس, کھیر کی قسمکیلوری · 415 kcal
پروٹین · 5.1 g چربی · 9.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 79.2 g - کیک, جرمن چاکلیٹ, خشک مکس, کھیر کی قسمکیلوری · 401 kcal
پروٹین · 4 g چربی · 9.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 80.1 g - کیک, چیری لغویات چاکلیٹ فروسٹانگ کے ساتھکیلوری · 264 kcal
پروٹین · 2.4 g چربی · 12.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 38 g - کیک, سنگ مرمر, خشک مکس, کھیر کی قسمکیلوری · 416 kcal
پروٹین · 3.4 g چربی · 11.7 g کاربو ہائیڈریٹ · 79.3 g - کیک, شورٹکیکی, بسکٹ کی قسم, ترکیب سے تیار کی گئیکیلوری · 346 kcal
پروٹین · 6.1 g چربی · 14.2 g کاربو ہائیڈریٹ · 48.5 g - کیک, بوسٹن کریم پائی, کیلئے تیارکیلوری · 252 kcal
پروٹین · 2.4 g چربی · 8.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 42.9 g - کیک, نیچے کوالٹ انناس, ترکیب سے تیار کی گئیکیلوری · 319 kcal
پروٹین · 3.5 g چربی · 12.1 g کاربو ہائیڈریٹ · 50.5 g - کیک, فرواٹکیکی, کیلئے تیارکیلوری · 324 kcal
پروٹین · 2.9 g چربی · 9.1 g کاربو ہائیڈریٹ · 61.6 g - کیک, انگیلفود, کیلئے تیارکیلوری · 258 kcal
پروٹین · 5.9 g چربی · 0.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 57.8 g - کیک, طفیلیا, ترکیب سے تیار کی گئیکیلوری · 297 kcal
پروٹین · 7.3 g چربی · 4.3 g کاربو ہائیڈریٹ · 57.7 g - کیک, طفیلیا, کیلئے تیارکیلوری · 289 kcal
پروٹین · 5.4 g چربی · 2.7 g کاربو ہائیڈریٹ · 61.1 g - کیک, چاکلیٹ, فروسٹانگ کے بغیر ہدایت سے تیار کی گئیکیلوری · 371 kcal
پروٹین · 5.3 g چربی · 15.1 g کاربو ہائیڈریٹ · 53.4 g - کیک, سفيد, فروسٹانگ کے بغیر ہدایت سے تیار کی گئیکیلوری · 357 kcal
پروٹین · 5.4 g چربی · 12.4 g کاربو ہائیڈریٹ · 57.2 g - کیک, چاکلیٹ, کے ساتھ چاکلیٹ فروسٹانگ کیلئے تیارکیلوری · 367 kcal
پروٹین · 4.1 g چربی · 16.4 g کاربو ہائیڈریٹ · 54.6 g - کیک, سفيد, ناریل کے فروسٹانگ کے ساتھ ہدایت سے تیار کی گئیکیلوری · 356 kcal
پروٹین · 4.4 g چربی · 10.3 g کاربو ہائیڈریٹ · 63.2 g - کیک, زرد, خشک مکس, کھیر کی قسمکیلوری · 423 kcal
پروٹین · 4 g چربی · 9.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 79.9 g - کیک, سنیکس کے کیک, بھری ہوئی کریم, فروسٹانگ کے ساتھ چاکلیٹکیلوری · 399 kcal
پروٹین · 3.63 g چربی · 15.93 g کاربو ہائیڈریٹ · 60.31 g - کیک, زرد, فروسٹانگ کے بغیر ہدایت سے تیار کی گئیکیلوری · 361 kcal
پروٹین · 5.3 g چربی · 14.6 g کاربو ہائیڈریٹ · 53 g - کیک, پونڈ, کیلئے تیار, چربی مفتکیلوری · 283 kcal
پروٹین · 5.4 g چربی · 1.2 g کاربو ہائیڈریٹ · 61 g - کیک, پونڈ, کیلئے تیار, مکھنکیلوری · 388 kcal
پروٹین · 5.5 g چربی · 19.9 g کاربو ہائیڈریٹ · 48.8 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 5.1 g |
| کل لاپاد (چربی) | 9.8 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 79.2 g |
| دیگر | |
| ایش | 2.4 g |
| توانائی | |
| توانائی | 415 kcal |
| پانی | 3.6 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 172 mg |
| لوہا، فے | 1.8 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 8 mg |
| فاسفورس، P | 247 mg |
| پوٹاشیم, K | 169 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 567 mg |
| زنک، زن | 0.2 mg |
| تانبا، ک | 0.05 mg |
| Manganese، Mn | 0.528 mg |
| سالانیوم سے | 14.9 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 1930 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 97 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 1.2 mg |
| تاامان | 0.265 mg |
| رابوفلاوان | 0.17 mg |
| نیاکان | 2.205 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.294 mg |
| وٹامن B-6 | 0.079 mg |
| فولاٹی، کل | 67 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.04 mcg |
| فولک تیزاب | 53 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 14 mcg |
| فولاٹی، دف | 104 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 1.472 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 4.036 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 3.702 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.061 g |
| تریوننی | 0.149 g |
| اسولیینی | 0.186 g |
| لیوسنی | 0.336 g |
| لئشینی | 0.142 g |
| میتھاوننی | 0.083 g |
| کیسٹانا | 0.093 g |
| فانیلالانینی | 0.238 g |
| Tyrosine | 0.15 g |
| والانا | 0.212 g |
| آرگاننی | 0.201 g |
| ہسٹیڈینی | 0.109 g |
| الانینی | 0.18 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.286 g |
| گلطماک تیزاب | 1.546 g |
| گلیسنی | 0.17 g |
| پرولانا | 0.513 g |
| سیرینی | 0.24 g |
| شکر | |
| — | |