کورناد گوشت اور آلو کا ترتلّا (Apache) میں
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22400 کیلوری | 22.4 کلوکالوریس |
| 25 g | 56000 کیلوری | 56 کلوکالوریس |
| 50 g | 112000 کیلوری | 112 کلوکالوریس |
| 100 g | 224000 کیلوری | 224 کلوکالوریس |
| 250 g | 560000 کیلوری | 560 کلوکالوریس |
| 500 g | 1120000 کیلوری | 1120 کلوکالوریس |
| 1000 g | 2240000 کیلوری | 2240 کلوکالوریس |
100 گرام کورناد گوشت اور آلو کا ترتلّا (Apache) میں = 224 کلوکالوریس
7.9g پروٹین 8.3g چربی 29.4g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 7.91 g |
| کل لاپاد (چربی) | 8.31 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 29.35 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.92 g |
| توانائی | |
| توانائی | 224 kcal |
| پانی | 52.51 g |
| ریشہ، کل غذائی | 1.5 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 27 mg |
| لوہا، فے | 1.8 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 22 mg |
| فاسفورس، P | 82 mg |
| پوٹاشیم, K | 275 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 511 mg |
| زنک، زن | 0.88 mg |
| تانبا، ک | 0.066 mg |
| Manganese، Mn | 0.31 mg |
| سالانیوم سے | 11.3 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| تاامان | 0.277 mg |
| رابوفلاوان | 0.135 mg |
| نیاکان | 2.545 mg |
| وٹامن B-6 | 0.214 mg |
| فولاٹی، کل | 70 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.23 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 70 mcg |
| کولیسٹرول | 11 mg |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 3.366 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 3.345 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.864 g |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| سکروسی | 0.37 g |
| مالٹوسی | 0.97 g |
| شکر، کل | 1.79 g |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.2 mg |
| ٹوکوفراول، گاما | 0.26 mg |
| ٹوکوفراول، ڈیلٹا | 0.08 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 3.1 mcg |
| داہیڈروفیللوقوانونی | 1.8 mcg |
| ٹوکوفراول، بی ٹا | 0.01 mg |
| گلوکوز (دیاٹروسی) | 0.21 g |
| Fructose | 0.25 g |
| ہیدروایپرولانا | 0.086 g |
| باضابطگی | 25.99 g |
| مانقوانونی-4 | 1.8 mcg |